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没有添加剂、防腐剂的爱心餐你需要熟悉每一步的制作流程。宜贝坊陪您一起，开启今日食谱虾肉西兰花粥。
辣妈专享--虾肉西兰花粥（适合8个月以上的宝宝）
食材准备~~~精彩的来了！！！
食材：大米 15克 、虾 3只、 西兰花 10克、 高汤 90毫升、 核桃油 少许、 （一岁以上加宝宝盐少许 ）
制作方法：
1、白米洗净；虾洗净剁碎，西兰花洗净后氽烫剁碎备用
2、先将高汤倒入白米中煮，然后放入西兰花和虾肉熬煮，待熬煮浓稠时放入核桃油和宝宝盐搅拌均匀即可。
健康小提示：
西兰花虾仁粥具有护心、解毒、促进骨骼发育、提高记忆力、润肺止咳等功效，对宝宝的成长发育十分有益，是一道不错的辅食之选。而且虾含有丰富的镁，镁针对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护宝宝的心血管系统。
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