水 红豆薏米粥的做法 红豆用水泡1小时左右沥干2薏米用水淘1遍，泡30分钟，连水直接倒入锅中，加入红豆和适量水3高压锅大火煮上汽后，中小火煮30分钟4出锅前加入一块老红糖，补血又清甜5开动吧；红豆薏米粥将薏米，红豆，莲子洗净，在碗里用水浸泡3小时，倒入锅里，加入适量水，大火烧开，小火煮70分钟，即可煮烂红豆薏米粥的做法主料薏米200克，红豆100克，莲子20克辅料糖桂花适量，蜂蜜适量制作过程1；待豆仁呈花糜状，加入冰糖煮融即成做法2红豆薏米粥 材料红豆，薏米，水，冰糖做法准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆泡两至三个小时，薏米泡一个小时在沸水中加入红豆，煮开后，添一些凉水，再煮开后；1将糯米薏米和红豆清洗干净2将糯米薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升3盖上锅盖，用中大火加热到上气，改小火保持加压状态，加热25分钟4解压后打开锅盖检查一下，非常的粘稠5然后就可以盛出来食用了；薏米红豆粥的比例具体的没有什么规定，可以自己随意的取适合的量薏米红豆粥的做法是1取一碗薏米洗干净2在取一碗红豆洗干净3取一碗大米洗干净4将薏米，红豆，大米放进锅，加入适量的水，煮一个小时左右；薏米红豆粥的做法如下1备好主要材料糯米50克薏米40克红豆30克2将糯米薏米和红豆清洗干净3将糯米薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升4盖上锅盖，用中大火加热到上气，改小火保持加压状态，加热25。
小贴士一般薏仁红豆粥都是用去祛湿美白健脾，除了煮粥喝外还可以做成亦舒堂薏仁茶，常见的薏仁茶含有薏米仁赤小豆淡竹叶芡实马齿苋绿茶槐米闲暇之余来一杯更利于祛湿美白健脾1做法二 原料；1准备适量的薏米和红豆，红豆必须是赤小豆，赤小豆是暗红色的且比一般红豆要细长呈圆柱形2薏米性凉，在煮粥之前可以把薏米炒一下，炒到表面发黄即可3赤小豆和薏米都很硬，淘洗干净后要浸泡23个小时左右；薏米芡实红豆粥的制作方法如下主料红豆50克，薏米50克，芡实50克 辅料清水适量 步骤一将红豆薏米芡实放入容器中步骤二用清水把食材淘洗2~3次直至清洗干净步骤三放入电压力锅的内胆中，加入适量的清水；做法一如果是普通锅，每次二比一的比例，洗干净后，在锅里加进去足够的水熬烧开后熄火让薏米和红豆在锅里闷半小时再加火烧开后再闷半小时薏米红豆粥就煮好啦除了红豆和薏米没放别的东西颜色红红的喝起来没；小贴士一般薏仁红豆粥都是用去祛湿美白健脾，除了煮粥喝外还可以做成芡实薏仁茶，常见的薏仁茶含有薏米仁赤小豆淡竹叶芡实马齿苋绿茶槐米闲暇之余来一杯更利于祛湿美白健脾红豆薏米的做法二1；2 红豆薏米粥去水肿 材料 小米50克，薏米60克，红豆50克，白糖或蜂蜜适量做法 1 将薏米提前清洗干净，浸泡8个小时左右2 红豆薏米淘洗干净，去除坏粒和烂粒，浸泡6个小时3 将红豆薏米小；薏米红豆粥的做法很简单，可以用一个暖壶或保温壶洗净，抓上一把食养家薏米一把食养家红豆一定要洗净，再放到暖壶里，再烧一壶滚烫的开水，水开了以后直接灌到暖壶里，最后把盖盖严，不要随意打开还可以在里面。
薏米 70克 冰糖 60克 水 适量 二做法 1将需要的材料都准备好费用2将薏米红豆芡实淘洗干净3将洗净的材料倒入高压锅中，加入1015倍的清水，然后加入冰糖 4盖上锅盖，大火烧上汽后转小火。
红豆薏米粥的制作方法很简单，首先需准备红豆薏米冰糖等食材，而红豆薏米需准备11的比例，将准备好的食材清洗干净，红豆放入清水中浸泡1～2小时，还要将冰糖捣碎，首先将红豆薏米放入锅中文火慢熬30～40分钟，根据。
将薏米与红豆洗净提前泡发约十二个小时泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开红枣和龙眼肉洗净备用等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉 转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用2薏米红豆粥的做法很简单，家常都。
