关于户外徒步露营体能补给吃什么最好的信息
1、可以买到的高热量，营养均衡易于保存携带的食物，最好是牦牛肉干，其次是牛肉干，其它如肉罐头，肉肠，水果或者果脯，面包糕点等，一般时间短，路途近的，携带常规的野营食品即可，建议根据情况带些应急食物，如巧克力，水果糖要...
taozi
包含户外徒步露营体能补给吃什么最好的词条
2干粮可以去超市买压缩饼乾，有军用的最好，不要带过多的食品，你是去登山的，不是去野营的不要随便采摘食用蘑菇野菜和野果，以免发生食物中毒 您还要注意一下的几点，虽然不是食品 1必要的药品，首先要有感冒咳嗽拉。露营吃...