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做法1先将所有材料用水泡软，洗净，2粥锅内注入水，加入所有材料煮开后，转中火煮约三十分钟，3放入冰糖调味即可食用特点甜爽可口，营养丰富厨师一点通此粥凉食热食均可做法二 #6553。甘肃武威地区讲究过“素腊八”，吃大...