海带的营养价值(海带的营养价值与食用功效)
一海带的主要营养 1基本营养素 海带含有丰富的碳水化合物较少的蛋白质和脂肪每100克干海带中含蛋白质82克，脂肪01克，碳水化合物562克，可为人体提供的热能约258千卡，属热能食品2膳食纤维；营养价值1海带含有...
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海带的营养价值(牛肉炖海带的营养价值)
1、海带的营养价值 1海带是碱性食品，含钙量较高，钙是防止血液酸化的重要物质，有助于防癌2海带是经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存3在所有食物中，海带的；海带是营养价...