1、木耳猪血绿豆蜂蜜是功能显著且最为平价的解毒食物木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血凉血滋润的用处，能够消灭血液中的热毒此外，木耳猪血因具有很强的滑肠用处，经常食用可将肠道内的大部分毒素。
2、清热解毒食物有以下这些香蕉－－味甘性寒作用，清热解毒，润肠宜于肠燥便秘近代用于习惯性便秘虚寒泄泻者忌食西瓜－－味甘性寒，归心胃膀胱经作用清热解暑，除烦止渴，利尿宜于胃部灼痛，胃热口臭。
3、七种食物清热解毒降火 1梨能止咳化痰养阴生津滋润肺胃，食用可以去火，既可以生吃，也可与白萝卜等一起煮水喝2白萝卜是一种凉性食物，将白萝卜和梨切块后一起熬水饮用，可以辅助治疗咳嗽痰黄黏稠3冬瓜性寒。
4、清热类食物有清热凉血，解毒的作用，宜于治疗症香蕉味甘性寒，可清热解毒润肠宜于肠燥便秘西瓜味甘性寒，归心胃膀胱经可清热解暑，除烦止渴，利尿芹菜味甘苦性凉，归肝胃经可平肝清热。
5、1苦瓜苦瓜作为我们日常生活中最常见的一种蔬菜，属于一种偏凉性的食物，虽然他的味道苦涩，但是它的营养却是非常丰富的，它里面含有一种奎宁的物质，本身具有清热解毒，祛湿止痒的功效，对于夏季容易上火的人可以适当的吃。
6、#39清热解毒的食物主要有以下几种1苦瓜苦瓜具有清凉解渴清热解毒清心明目益气解乏益肾利尿的作用，苦瓜中含有多种维生素矿物质，含有清脂减肥的特效成分，可以加速排毒2百合百合性寒，除了可以清热解毒外。
7、清热解毒食物有哪些1 1蘑菇 蘑菇是一种能清热解毒的食材，它含有多种氨基酸和酶类物质，还有一些天然的多糖，这些物可以提高人类身体的免疫力，也能净化血液，清理身体内的毒素，平时把蘑菇做汤以后食用，可以起到明显的清热解毒作用 2。
8、清热解毒的食物有苦瓜百合绿豆黄瓜等1苦瓜具有清热解毒清凉解渴益气解乏益肾利尿清心明目的作用苦瓜中含有多种维生素和矿物质，可以促进患者体内加速排毒对于脾虚胃寒者不宜经常食用苦瓜2百合性寒。
9、以下食物有清热去火的作用，根据你的口味自己选择吧 中草药泡茶清火效果不错，如金银花，菊花，栀子，生地，连翘，薄荷，竹叶等具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类1清热解毒类如。
10、6冬瓜有利水消痰清热解毒的功效湿热体质者若有水肿胀满痰多暑热烦闷消渴湿疹疖肿等均可食用，并可解酒7芹菜可清肝热养血此外，芹菜还有清胃热通血脉健齿润喉明目醒脑润肺止咳的效果。
11、清热 解毒 除了吃药去调理之外，但是俗话说逢药三分毒其实还有更简单的方法，还可以通过饮食去调理那么什么食物可以清热解毒呢？吃什么才能下火呢？下面就是我给大家整理的清热解毒食物，希望大家喜欢 6款快速清火解毒水果 梨 把梨切。
12、摘要水果是公认的排毒高手，水分多，维生素丰富，吃下去就能感到一股清凉，清热解毒的水果有橄榄火龙果梨子柳橙橘子西瓜香蕉，除此之外杨桃甘蔗甜瓜草莓樱桃枇杷荸荠等清热解毒效果也不错，但是清热。
13、下列食品有清热下火的作用中草药泡茶清火效果不错，如金银花，菊花，栀子，生地，连翘，薄荷，竹叶等具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类1清热解毒类如菊花黄瓜板蓝根番茄。
14、百合味甘微苦，性平，可帮助润肺止咳，清心安神龟苓膏可滋阴补肾润燥护肤消除暗疮调理脏腑 冬天天气干燥，许多人都觉得身体内火旺，这时可以吃些清热解毒的食物，通过调节饮食的方法改善体质 降火气要少吃。
15、清热类食物有清热凉血，解毒的作用，宜于治疗热证此类食物性多寒凉，故寒性体质虚寒证及产后妇女忌食 香蕉－－ 味甘性寒作用，清热解毒，润肠宜于肠燥便秘近代用于习惯性便秘虚寒泄泻者忌食 西瓜－－。
16、山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长增殖和浸润转移均有一定的作用山楂可以生吃，也还可以用干山楂片泡水参考资料人民网夏季吃15种食物 清热又降火。
17、降火菜式推荐最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜草莓绿豆 粥山药芦荟鸡煲靓补食材山药芦荟鸡肉芦荟能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪苦瓜可清热解毒清心明目，适宜于心火旺 之人食用茶。