菜心的做法(蚝油菜心的做法)

　　豉油炒菜心

　　春季建议多吃绿色蔬菜

　　今天教您一道营养的快手菜

　　马上学起来吧

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　　材料准备

　　菜心

　　适量

　　蒜

　　适量

　　蒸鱼豉油

　　适量

　　做法

　　1

　　切菜心

　　2

　　蒜头煸到金黄色

　　3

　　加入菜心，大火翻炒

　　4

　　加入蒸鱼豉油翻炒即可出锅

　　谢谢阅读

　　--石家小厨--

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　　记者/撰稿：石杨，编辑/摄像：张宇鹏

　　场地提供：瓷岛

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