1地皮菜洗干净备用2鸡蛋3－4个打散备用3炒锅中放植物油，油热后倒入蛋液翻炒，成块时即可盛出4锅中放植物油，油热后放入蒜片爆香5放入地皮菜鸡蛋翻炒，加入调味料6放入葱花，装盘即可开吃了。
地皮菜炒鸡蛋的做法1地皮菜提前用清水泡发2鸡蛋加一点点醋打散，地皮菜洗干净3锅中放油，油热后倒入鸡蛋翻炒，鸡蛋成块后即可盛出4锅中放油，油热后放入蒜片爆香5盛出鸡蛋，锅中倒一点油，下地。
1取少许地皮，冷水浸泡2全部泡发到位的地皮捏一捏，没有硬的感觉3鸡蛋打成蛋液，地皮攥干水份4炒锅内放入花生油5下入蛋液6趁蛋液还未全部凝固，撒入地皮7翻炒，使地皮和蛋液尽可能粘合。
一倒入食用油，等油温上来，倒入鸡蛋煸炒加料酒酱油二加入地角皮，炒菜前从水盆里捞出来控一会就行，别控的时候太长，那样水份流失，炒出来的菜不鲜嫩了翻炒几下，很容易熟的如果炒着太干，可以在炒的。
地角皮，又名地耳地衣地木耳，地皮菜下面来看看地耳炒鸡蛋的做法步骤食材准备地皮菜鸡蛋，青红椒等 1首先把原料改刀青红椒切成圈，香葱切成葱花，地皮菜打开倒入清水内清洗干净，鸡蛋磕破打入碗内，加入适量的盐。
1地皮菜炒鸡蛋 1材料地皮菜，鸡蛋，葱碎，盐，油，料酒，白胡椒粉2地皮菜温水泡发十几分钟即可，飞一下水捞出沥干鸡蛋打散加少许料酒和胡椒粉和盐打匀，将葱碎和地皮菜加入搅拌均匀锅中倒油，油要稍。
1地皮菜炒鸡蛋好吃 喜欢吃地皮菜的朋友，可以把地皮菜用清水泡发，然后洗净，再把几个鸡蛋磕开到碗中调成蛋液锅中放油先把鸡蛋炒熟取出，然后再放入底油，加葱花炒香后加入地皮菜炒制，炒制的同时加入自己喜欢的调味料。
再说“地衣鸡蛋”这道菜做法和步骤第一步，鲜地衣300克，择干洗净沥水第二步，鲜鸡蛋2个打到碗里搅成蛋糊第三步，炒锅热油煎鸡蛋，煎好了放葱花去腥出香，再放地衣和盐，翻炒几下没了水气关火装盘营养。
地皮菜炒鸡蛋为啥不能够与鱼虾同食，这个应该是因为他们仍会发生反应，或者是使身体产生一些不太好的工作，所以这个应该是不能够进行一起进行使用的。
3面粉清洗 在洗地皮菜时加入少量的面粉，面粉有很强的吸附近性，能把地皮菜表面的脏东西去掉，洗好以后再用清水冲泡几次，也能让地皮菜洗得特别干净地皮菜的做法地皮菜炒鸡蛋地皮菜提前用清水泡发鸡蛋放一点盐打散。
地皮菜的吃法有很多种，可炒烩炖，亦可做馅，其味皆佳一般我最喜欢的就是地皮菜炒鸡蛋切好葱和辣椒，打好鸡蛋，把地皮菜和鸡蛋在一起搅拌，锅里放上油，待到九成热，先放佐料，再把鸡蛋和地皮菜倒在锅里，只。
春季限定的香椿芽，那特殊的味道，爱吃的爱死，讨厌的又恨死它吃的惯的话，就可以品尝到其独特的鲜味常见的就是凉拌和炒鸡蛋两种吃法凉拌香椿芽先将香椿芽洗净，放入开水中焯水，捞出后放入凉水中浸泡然后将。
先说说“地皮菜炒鸡蛋”，为减少地皮菜营养损失，本菜品不宜炒的时间过长 准备地皮菜2两，韭菜2两，鸡蛋2只，食盐酱油红椒植物油适量 步骤 1把地皮菜摘洗干净后切成碎末韭菜摘洗干净切成段鸡蛋磕在碗里，搅打起泡。
学名网肺衣 别名石龙皮石龙衣老龙皮癞肚皮蛇皮苔石花陕西有健脾利水消食化积的功效百度百科有详细介绍和图片对照 如有不符，欢迎追问 祝你好运。
地皮菜又名地耳地衣地木耳地皮菌雷公菌地软儿地瓜皮等，是真菌和藻类的结合体下面给大家分享地皮的制作方法，希望能帮到大家地皮菜保健食谱 如 地耳炒鸡蛋地耳包子地耳土豆排骨汤地耳萝卜排骨汤。
一可以做辣椒炒塌菜，具体做法如下1原料嫩塌菜500克，泡干红辣椒适量，葱蒜末各适量，盐味精香油花生油各少许2做法将塌菜择好后清洗干净，入开水中稍微烫一下，捞出，切成片，辣椒切成细丝炒勺。