1、淮山莲子猪尾汤用料猪尾莲子淮山红枣姜，盐莲子提前用清水浸泡猪尾斩成小段锅中烧水水开后放猪尾焯烫焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫将所有材料放入汤煲加水，大火滚开转小火煲两小时，喝之前加少许盐。
2、5将肉放入汤煲 6加淮山片和蜜枣 7加葱段姜片 8加入足量水 9中火滚开后转小火煲二个半小时，放枸杞，继续煲半小时，霜降之时宜平补，健脾润燥 36美白嫩肤草莓银耳雪梨甜汤 1原料草莓雪梨1个银耳一朵清水蜂蜜1。
3、陶瓷锅和砂锅有区别，砂锅熬药不会有异味，不会渗入其他的矿物质陶瓷锅熬药就会有微量矿物质渗入当然一般也可用陶瓷锅熬药，如果不是要求很严一煲汤器具 1砂锅 煲汤时还可选择质地细腻内壁洁白的沙锅，切莫使用。
4、楼主你好，冬天降火可以煲的汤包括红枣莲子银耳汤雪梨青萝卜炖猪瘦肉猪肝枸杞菜汤百合雪梨汤荸荠茅根萝卜汤罗汉果橄榄猪骨汤粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼沙参玉竹雪耳汤今天给大家推荐的是红枣莲子银耳汤 食材银耳 500克红枣。
5、乌鸡 半只 辅料 大枣 适量 盐 适量 步骤 1把乌鸡洗净2选择电动的瓦罐煨汤煲冷水放入乌鸡3烧开后撇净油脂浮沫4盖盖，煨制2小时以上5把大枣洗净6放入瓦罐里7再煨制20分钟，加盐调味即成。
6、砂锅更好 砂锅能均衡而持久的把外界热能传递给内部原料，相对平衡的环境温度，有利于水分子与食物的相互渗透，这种相互渗透的时间维持得越长，鲜香成分溢出的越多，煨出的汤的滋味就越鲜醇，被煨食品的质地就越酥烂1。
7、汤锅加入适量清水，把汆烫过的猪胫骨扁豆荷包豆和蜜枣，大火煮开5分钟后，转小火煲40分钟，汤煲好后再加盐调味2白扁豆淮山煲猪骨，健脾养胃食材白扁豆20克，新鲜淮山1条，猪胫骨400克，盐适量做法猪胫骨。
8、冬天比较寒冷，因此通常可以根据自身的需求，选择吃一些比较温补类的汤类食物，比如适当摄入当归生姜羊肉汤党参牛肉汤黄芪鲫鱼汤等，可以补充相应的营养物质，有助于抵御寒冷此外，中医认为对于改善冬季气血运行缓解寒凉症状可能会有一定的。
9、我最喜欢煲的汤应该算是排骨类的，什么排骨海带汤，排骨山药，排骨莲藕，排骨玉米，总之是一切排骨炖汤在推荐煲汤之前先推荐一个神器，电炖盅简直是煲汤煲粥神器，用的好还能做酸奶，我实验过，相当的成功简直好用到。
10、3把玉米胡萝卜依次放入汤锅，之后加热水没过所有食材，开大火沸腾后转小火煲半个小时，中间注意水不要烧干，少了再加点 4半衫拿小时后加入食盐调味，可以少量多次加入，用勺子试试咸淡之后加入葱花，一道鲜美可口的玉米胡萝卜排骨汤就。
11、摘要汤是中国家庭菜谱上重要的一类，不同的食材煮出来的汤味道不同，在口味上可以把汤大致分为清淡甜味辣味酸味苦味等几种，那么各种口味的家常汤怎么做下面为大家列举了各种口味的汤的做法，快来学学吧清淡。
12、1第一步把巴戟准备好，放一旁备用2然后准备好杜仲，放一旁备用3将巴戟和杜仲洗干净，杜仲剪成小块4先将戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下5猪骨剁成小块，在锅中汆烫，去去血水，然后加入汤煲中6。
13、第七步好了，汤煲了有一个小时了，我们加入准备好的枸杞，枸杞要冲洗干净哦，有很多小沙子的，枸杞加进去后，再盖上锅盖，煲多10分钟就可以了，最后加适量盐调味就可以开喝了 这一锅营养又好喝的猴头菇乌鸡汤就做好了，喜欢的朋友试。
14、什么煲汤好吃各种煲食材汤的正确做法步骤1要飞水用鸡鸭排骨等肉类煲汤时，先将肉在开水中氽一下，这个过程就叫“出水”或“飞水”不仅可以除去血水，还去除一部分脂肪，避免过于肥腻2煲鱼汤不能用出水的。
15、然后加入调料盐草果白胡椒姜丝小辣椒香草···，依自己的口味即可，对于调料没有太严格的要求，家里有什么就用什么大概煲好后，加入葱花香菜适量香油，一体鲜味。