其实除了喝奶粉，10个月的婴儿是可以适当的添加一些辅食的，下面我为大家整理了四款简单易学的补钙食谱！适合十个月以上宝宝！妈咪赶紧学起来！#xF41F鱼泥豆腐羹鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品， 鱼肉含水分高肌纤维短，它与豆腐结合，钙容易；10个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下我们按一杯等于240ml计算早餐给予1412杯麦片鸡蛋羹或者炒鸡蛋1412杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁120180ml配方奶或母乳点心120180ml配方奶。
可以在早上600和晚上900给宝宝喝奶，注意10个月的婴儿以稀粥软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果去皮除核10个月宝宝辅食应如何添加主要食物母乳或配方奶 辅助食物白开水鱼肝油维生素A维生素D；红萝卜排骨粥作法红萝卜猪瘦肉清洗净切割成末，现将红萝卜倒进煮好的白米粥，烧开后再添加猪瘦肉，放点盐就可以宝宝营养食谱大全及做法 2岁的小宝宝对食材规定较为高，因胃容积有限，宜少食多餐辣椒胡萝卜山药。
3荷包蛋 原料鸡蛋1个，肉汤1小碗，芹菜末盐少许做法把肉汤倒入锅中加热，开锅后放少许盐，并将火关小，把鸡蛋整个打入肉汤中，煮至蛋白已将蛋黄包好的半熟状，撒上少许芹菜末即可4蛋饺 原料鸡蛋1个；宝长到5～6个月，乳牙开始萌出，可以逐步添加婴儿 粥了，但注意不能立即吃米饭婴儿粥是指在粥内加入一定 数量的鱼肉蛋猪肝蔬菜豆制品等比例为 大米荤莱蔬菜豆制品＝500克250～350克。
1疙瘩汤将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水加盐在等待水开过程中，准备面疙瘩将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩，这很重要，疙瘩要小，比较好入味，可以将比较大的面；十个月宝宝蔬菜食谱 十个月的宝宝已经开始出牙，消化系统进一步发育，胃容量逐渐增加，此时可以给宝宝喂菜泥菜泥不仅可以补充丰富的纤维素矿物质和维生素C，还可以使婴儿的食物从菜水类流质向菜泥类饮食逐渐过度，从而顺应。
孕妇十月怀胎的营养食谱第十个月 到了第10个月，孕妇便进入了一个收获“季节”这时候，保证足够的营养，不仅可以供应宝宝生长发育的需要，还可以满足自身子宫和乳房增大血容量增多以及其他内脏器官变化所需求的“额外”负担如果营。
十个月婴儿营养食谱大全
十个月大的宝宝吃什么补钙好宝宝的健康成长离不开妈妈的呵护在宝宝的成长过程中，饮食很重要如果离开了饮食的营养，宝宝的生长发育会受到很大的影响很多孩子在成长过程中都会缺钙今天就给大家讲讲十个月大的宝宝。
白菜鱼丸汤 适用于婴儿11个月起材料白菜2颗鱼丸4个猪骨汤50克练习1大白菜洗净切碎剁碎鱼丸2锅里的高汤烧开后，放入剁碎的鱼丸，再次烧开，放入剁碎的大白菜，再煮5分钟小贴士大白菜可以提供丰富的。
对不喜欢吃奶粉和牛奶每天喂3次代乳食品的婴儿，可以适当地喂些面包粥或面条，每日只给1~2次粥还有不少婴儿，每天3顿都与大人一起吃米饭断奶食谱要求，不满1周岁的婴儿，不能给米饭吃这是对从7个月才开始。
十个月婴儿营养食谱怎么做
2温馨提示宝宝吃过苹果最好刷牙或漱口，因为苹果中的酸性物质会侵蚀牙齿的珐琅质，若不尽快清洁，对口腔与牙齿健康不利十个月的宝宝吃什么水果好 葡萄 1营养价值葡萄酸甜适口，营养丰富含有人体不可或缺的。
1宝宝长到十一个月大，可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等2这个时候的宝宝就餐时间上要有规律，黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等蔬菜。
日式抹茶点心的做法 1红豆隔水浸泡一夜煮成红豆泥馅红豆馅做法见抹茶蛋糕卷，红豆泥馅需将红豆馅过筛，我直接捣烂成红豆馅了，不如红豆泥细腻2白芸豆浸泡一夜，倒入锅中加足量水大火煮开，小火煮一个半小时3。
2 十个月宝宝食谱 小米山药粥 原料鲜山药，小米，白糖做法将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用胡萝卜玉米渣粥 原料玉米渣，胡萝卜 做法先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放。