最近天气回暖，但依然有点冷，在这时候最适宜晚上来碗热汤，暖心又暖胃。佛山市中医院皮肤科罗文峰主任中医师就推荐一款适合在秋冬季食用的靓汤，滋阴养胃、益气生津。
石斛鱼胶猪腱炖汤
材料：石斛15克，鱼胶50克，猪腱400克，姜3片。
做法：鱼胶稍炒后加水浸泡2小时，石斛洗净，全部放进炖盅，加清水1250毫升，隔水炖3小时。
功效：滋阴养胃，益气生津。
（建议在无线WIFI环境下观看）
本文由健康佛山小组编辑；
来源：佛山市中医院、佛山电视台
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冬季养胃汤(冬季养胃汤食谱大全及做法)
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