黑椒炒牛柳 食材牛排2片，青椒红椒#xF336洋葱大蒜瓣调料黑胡椒酱黑胡椒粉料酒蚝油老抽玉米淀粉清水做法1牛排解冻切大片，青红椒洗净洋葱半个同样切大片，大蒜瓣切粗粒，黑胡椒酱+料酒+少许蚝油调匀成酱汁，1勺淀。
黑椒牛排做法介绍需要的食材 牛排150克，胡椒粉少许，生抽2调羹，胡椒粉适量，糖适量，盐适量，玉米淀粉1小勺步骤做法 1将牛排洗净控干水分，撒上盐和胡椒，抹匀后，并末上适量的白葡萄酒230分钟后，炉体预热。
调味料一酒一大匙~酱油一大匙~嫩肉粉12大匙~糖一茶匙~清水三大匙~调味料二A1酱2大匙~辣酱油一大匙~糖12大匙~酒一大匙~黑胡椒12大匙~奶油2大匙~做法1将牛排洗净~调入“调味料一”拌匀~将14个。
1食材牛排黑椒适量胡萝卜1个洋葱半个西兰花2朵色拉油适量食盐少许料酒少许蚝油少许淀粉适量黑椒汁适量白糖适量水少许2西兰花掰成小块，胡萝卜切成花片，洋葱切细条3烧开水，加点盐。
制作步骤1锅烧热后，倒油，放入洋葱和胡萝卜炒软，加盐调味，盛起备用 2锅烧热放入黄油，放入牛排，中火两面各煎2分钟3将黑椒酱挤在牛排上，两面裹匀速冻牛排已经腌制过了，但是口重的可以再放些胡椒酱。
牛排洗净用厨房纸擦干水分，牛排两满均匀地抹上适量盐和黑椒碎or黑椒粉，腌1020分钟腌的时间不要过久，不然牛排会老牛排抹盐后会渗出水分，煎之前再把水分擦干2锅内放少许黄油，烧热，放入牛排大火煎50。