关于 小孩野餐吃什么不上火好呢 的文章

上火的话多吃些清淡但有营养的食物，如果可以的话，带上些自家准备的各类清粥什么的，注意带上些水果，苹果梨都是比较好的选择，建议少吃香蕉，可以带点糖缓解疲劳压力，呵呵薄荷味糖果是比较好的选择了；鳜鱼黄花鱼带鱼鱼翅粮食类绿...