关于 下午野餐吃什么最好减肥 的文章

减肥当中，下午饿了，你可以吃一些含糖分比较低的水果类的东西，比如黄瓜，西红柿都是可以的。1西红柿+黄瓜片+水煮虾仁+粗粮饭 这道减肥餐看起来营养价值就非常的高，而且黄瓜西红柿粗粮饭都是属于低热量的食物范畴，而水煮...