1、颜色饱满的小米，这样做出的小米粥颗粒饱满，口感更好还要对小米进行浸泡处理，泡软之后再煮，这样可以提高煮粥的效率，也可以煮出更加饱满的小米粥。
2、03 电炖锅 最好使用电炖锅来煮小米粥，可以把小米粥煮得更加香稠可口，但需要花费更多的时间04 红枣 在熬小米粥的时候，可以加入一些红枣和冰糖，也可以让小米粥的口感变得更好。
3、1浸泡小米 小米粥用电饭煲煮制的时候需要提前把小米见泡一下，浸泡时可以取适量的小米用清水淘洗干净，然后再放入到电饭煲中加入适量清水，浸泡半小时左右就可以2小米粥的煮制 等小米浸泡半小时左右以后要把电饭煲的锅。
4、那么，怎么吃小米呢？又该如何搭配食物呢？让我来给你支支招吧！首先，小米可以煮粥将小米洗净后，加入适量的水和其他食材，如鸡肉蔬菜等，煮成一锅香喷喷的小米粥，既营养又美味！其次，小米也可以做成米饭将小米和大米按照一定的比例。
5、两人份小米粥用200ml的量杯装一半左右即可，加入的水量按照小米和水的比例115即可，小米吸水比较多，加入的水量也要多一些小米要提前浸泡一个小时，再倒入锅中开始朱熬制小米粥的时间至少在半小时，加入微量食盐会增加。
6、小米绿豆粥 先把绿豆洗好冷水下锅煮等水开后下洗好的小米，按自己喜好可以放少许冰糖，调小火熬30分钟即可食用小米绿豆粥不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒消暑止渴降血脂等功效！7 小米海参粥 锅中放水。
7、例如，人们经常煮小米粥来喝，因为小米的营养价值非常丰富，富含粗纤维成分，是调理肠胃的好帮手，下面就来看看如何煮小米粥最好吃的讲解吧做法一1首先取100克新鲜的小米放入盆子中待用2把小米用清水淘一下放入。
8、1将小米用水泡半小时，然后坐锅烧水，水开后下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度2水烧开后，倒入泡过的小米大火烧开后，撇净表面的浮沫3点几滴食用油，然后转小火。
9、大火烧开转小火大约20分钟，小米粥就很浓稠了，放入枸杞再煮35分钟 步骤4 添加适量冰糖煮到融化就可以啦 步骤5 看到冰糖完全融化后，就可以关火出锅了，香喷喷的养胃开胃小米粥就做好了 温馨小贴士小米一定要先泡过在煮，这。
10、小米是身体虚弱人的进补上品，脾胃好则人神清气爽从营养学方面讲，小米富含维生素B1B2，含铁磷，锌等微量元素，能促进食欲，增强免疫力，促进生长发育，特别适合小孩子小米粥养胃小米粥不但老少皆宜，而且在农村孕妇。
11、小米软烂开花，就可以关火盛出食用了烹饪小技巧一小米要提前浸泡，这样更容易煮出米香味，快速地软烂开花，省火省时二熬小米粥的时候记得滴入几滴食用油，这样可以包裹住小米，营养不流失，让粥变得更浓稠。
12、您好，煮小米粥需要注意以下几点一小火慢慢熬，拒绝添加食用碱 很多人在熬制小米粥的过程中喜欢加入碱面，因为觉得这样会让熬出来的粥更加黏稠，其实来说的确是黏稠了，但是碱会损失小米当中的很多维生素物质，实则得不偿。
13、在煮小米粥之前将它浸泡一个晚上，这样可以让小米在煮之前就可以充分的吸收水分，不仅能很短时间就煮熟煮开花，小米中的营养成分也会出来，小米粥也更好吃小米粥怎么煮好吃又营养 煮小米粥的正确方式是开水下锅，大火煮到。
14、小米粥煮多久才好吃，小米粥怎么煮才有营养 熬小米粥即好吃又营养的几个诀窍1 要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多2 至少也要熬到半个小时以上3 不能偷懒，刚下米是要随时搅一下锅，防止糊底，一旦。
15、小米可缓解脚气，还具有美容功效要煲出一锅美味营养的小米粥，注意三点一是要选择新鲜的小米，不要选择陈米，否则煲出来的小米粥口感会不好二是要注意火候和熬煮的时间，时间大概控制在一个小时左右即可，这样才能熬煮。
16、小米粥怎么做好吃又养胃，小米粥是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥在北方小米是主要的食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗小米营养丰富，那么小米粥怎么做好吃又养胃小米粥怎么做好吃又养胃1 材料小米红枣 做法。