清炖多宝鱼很简单,做法如下1多宝鱼清洗干净2锅中下油,煎鱼3加点葱姜,加水,加盐,清炖4出锅前加几片青菜。
多宝鱼1条 姜数片 蒜2瓣 葱花两把 清炖多宝鱼的做法步骤 1 鱼清理干净,在背上划几刀,容易入味2 姜蒜切片3 锅中入油,烧热,至微微冒白烟4 放入姜蒜爆香待冒出香味,慢慢的倒入清水,要慢慢倒。
1多宝鱼去肠去腮洗干净2在鱼身上划两道口以方便入味3用盐酱油甜面酱白糖香甜醋料酒调制成料汁备用4鱼裹上小麦粉,入油锅煎5煎至双面金黄,葱姜蒜大料入锅煸香6倒入料汁,加适量。
清蒸多宝鱼这样做多宝鱼洗净,在腹部划3刀以便入味,放入盐半勺料酒1勺腌制10分钟姜切片,小米椒切圈,葱白切段,葱叶切丝在盘底和鱼身上铺上姜片和葱段2放入蒸锅中蒸制8分钟,端出后倒掉盘中的水,夹出。
你有吃过多宝鱼吗?下面就跟随着养生一起来详细了解下多宝鱼各种色香味俱全的营养做法吧!一白芷多宝鱼汤调养气血 白芷入多宝鱼汤,不仅味香色白,口感鲜美,还可以让你拥有白皙漂亮的肌肤白芷多宝鱼汤不仅能调养。
做法多宝鱼去除内脏,洗净在鱼身上打上十字刀芹菜洗净切段豆干切片豆干切片烤盘上垫上锡纸,刷上一层油在上面撒上芹菜段和蒜瓣将多宝鱼两面均匀的抹上一层盐放入芹菜段上面抹上一层花生油再均匀的。