1、一个老头 一辆单车 天台72岁的大叔赵良顺 就这样 骑行进拉萨 入了骑行的“坑”，单车进藏成了最大目标 翻开赵良顺的微信朋友圈，时不时晒晒各地的旅游照片，时而分享音乐，看起来像时尚青年穿着骑行装，72岁的赵良顺看。
2、骑自行车去西藏，对于很多人来讲，想都不敢想但西安65岁的高东来，不但想了，还做了，今年8月18日从西安出发，历时33天，于9月19日抵达拉萨一开始全家都反对 想着他顶多骑到成都就回来 “谁也没想到，他那么大的。
3、旅行可以让老年人放松心情，重新接触社会和人群，增长见识，利于身心的调养旅游可不是年轻人的专属，老年人也是可以拥有的只有老人的身体能够吃得消，还有经济条件比较许可，那么出去旅游一下，对于老年人的身心是有着不错。
4、美利达 野狼 长途旅行山地车美利达是一线 价格在3000起步 车架的跨高很低近似过去的女用杠闸车，几何设计也偏向于休闲琨车 比较舒适 适合上岁数的人骑其它还有 比如捷安特也是一线迪卡侬的长途旅行山地。
5、一个老人在80岁那年还骑车肯定不如年青人技术性这么好，有些时候还会继续由于身体原因造成的非常大的危险性，我认为一定不要让老人独立骑车外出，那样一定会造成不太好的不良影响老人针对女儿的这一份心能理解，因为这是。
6、60岁以上老人骑行的优缺点如下优点1 骑车能提高心肺功能，增强体质，还可以预防大脑老化2 骑车可以缓解压力，消除疲劳，放松身心3 骑车可以强化身体肌肉，提高肌肉强度，有助于预防骨质疏松症4 骑车可以改善。
7、可是有很多身体素质好的老年人，也是一样会去挑战一些东西就有一位老奶奶想要去西藏看一看雪山，想站在雪山上瞧一瞧那得风景于是跟自己的儿子做好了规划，一起通过骑行的方式去西藏来一场旅游老奶奶之前是没有去过。
8、合法的，但需要告诉老人骑车时要注意的几点第一，为了自己和他人的安全，不能快骑第二，骑车的时候多注意周围的环境，尽量戴上助听器。
9、选择旅行社时要选择正规的招待所，并要及时收看气象预报，备足饮用水最好饮矿泉水凉开水骑自行车旅游时，青年人一般每小时骑20公里，老年人一般每小时15公里，要保持适当的速度，防止忽快忽慢现象途中要遵守交通法规。
10、一个老人骑单车几百公理，回家后，只睡觉不吃饭是因为老了人有疲劳，吃饭的力气也没有的，也是疲劳冲得不是饿的了，是有睡觉休息的，等睡觉休息好了，然后就会感觉饿，这个时候就是要吃饭的了就是太疲劳原因的。
11、叠起来看老年人可以进行骑行运动，但要满足三个前提，一是本身身体条件允许，二是有恰当的运动环境运动设备，三是有必要的运动常识经常骑自行车可以锻炼下肢的力量，相当于在健身房蹬动感单车，所以起到一定的身体锻炼，增强。
12、功率大一些，相伴几个人，互相有个照应是可以的，我在布达拉广场见到五个漠河的退休老人骑自行车到拉萨，他们从三月一出发，五月一日到达留影，而青海和四川一些藏民有步行去的，还有爬行去的呢当然可以了，我是15年7月从。
13、设平均每天至少要行X千米 5月20日6月17日共有28天，5月20日9月15日共有118天11828X大于等于50001400 解得X大于等于400。
14、阳朔欢迎您山青水秀洞奇石美冬暖夏凉的桂林山水 自驾车骑自行车坐轮船坐竹筏徒步攀岩游玩阳朔，都是很不错的选择景观奇特的岩洞具有冬暖夏凉的特点，遇龙河漓江龙颈河等都是绿树如茵，翠竹夹岸，凉风。
15、骑自行车旅游的人通常被称为自行车旅行者或骑行者他们可以使用各种类型的自行车进行长途旅行，但通常会选择具有以下特点的自行车1 轻量化为了方便携带和骑行，自行车应该尽量轻量化2 耐用由于长途旅行需要经过各种。
16、这位70岁的大爷一直有一个梦想，就是能够骑着自己的车，带着爱犬去环游世界，也许很多人会觉得不可思议，年龄这么大了居然还有勇气去旅游，其实关于梦想没有年龄限制也没有时间限制，无论何时何地，我们都要勇敢的去实现自己。