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骑自行车可以减掉大肚子另外，少吃糖淀粉动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗。1 骑自行车可以瘦肚子吗 骑自行车是可以瘦肚子的虽然骑自行车的时候更多的是动用腿部的力量，但其实这是一项全身的运动，不...