关于 青豆的营养价值 的文章

3青豆除了含有蛋白质和纤维，它也是人体摄取维生素A维生素C和维生素K，以及维生素B的主要来源食物之一青豆还能提供少量钙，磷，钾，铁，锌硫胺素和核黄素青豆的主要功能降低血液中的胆固醇，及补肝养胃滋补强壮。青豆这种美...