营养美食菜谱(营养美食大全)
日期：2017-10-16—2017-10-20 星期一 早餐：五彩鸡蛋面片汤、五香鹌鹑蛋 加餐：牛奶100ml、香蕉80克 午餐：大米小米饭、红烧鸡翅、五彩豆腐、西红柿鸡蛋汤 午点：水晶梨80克、...
taozi
营养美食菜谱(营养美食菜谱大全)
清炒南瓜1葱花，姜片，南瓜去籽去皮切片2锅中倒油，倒入葱花，姜片，南瓜，翻炒均匀3加入盐，水，翻炒均匀，中火煮熟即可；1番茄炒蛋做法将番茄和蛋打散炒熟，加入适量盐糖调味即可特点蛋香味浓，番茄清爽爽口，营养丰富2凉拌黄...