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一土豆腊肠炒饭1 准备食材，青椒，土豆腊肠2 土豆焯水两分钟，捞出热油炒土豆腊肠3 倒入米饭，炒散，加入一勺生抽翻炒均匀入味4 倒入青椒丁翻炒均匀二海鲜炒饭1 准备食材，虾仁，青椒，鸡蛋，鱿鱼，胡萝卜2 米。1扬...