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养胃健脾的食物(健脾胃的食物有哪些)

养胃健脾的食物(健脾胃的食物有哪些)

1、健脾养胃的食物很多第一小米,具有健脾和胃的作用,慢性胃肠炎慢性胃溃疡患者特别适合食用小米粥第二山药,具有健脾益气的作用山药的食用方法很多,可以炒蒸 拔丝,也可以与大米小米 大枣一起煮粥食用。2、1 吃哪些食物...