豆渣的做法大全 很多人做豆浆剩下的豆渣都会弃之不用其实豆渣也是一种美食以下是豆渣美味的做法 豆渣的做法 1营养早餐 豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟放多一点葱花，再翻。
做法先将鸡蛋在大碗中打散，然后加入豆腐渣面粉香葱花，盐等搅拌均匀成较稠的糊状用大火烧热平底锅，加入适量的油加热至六成热，然后用大汤勺舀一勺豆渣饼糊倒入平底锅中，用勺背轻轻压成圆饼状再中小火煎两。
豆渣可以用来做煎饼，这样不但能产生特殊的柔软口感，还能大幅度提高饱腹感，降低煎饼的能量密度做法很简单面粉配上韭菜碎茴香碎或芹菜叶碎等香味蔬菜，加鸡蛋和水，和成面粉糊，然后加入豆渣，放点洗净的虾皮或海米碎。
炒豆渣 妙吃豆渣之肉末炒豆渣 香菇炒豆渣 辣味肉末炒豆渣 等豆渣美容 豆渣还是很好的天然护肤品家中自制豆浆所剩下的豆渣可用来当面膜，具体方法如下1将底部的豆浆，用随机配的过滤网，滤出豆渣，一定要拿勺把。
豆渣应该怎么食用 一做煎饼 豆渣可以用来做煎饼，这样不但能产生特殊的柔软口感，还能大幅度提高饱腹感，降低煎饼的能量密度做法很简单面粉配上韭菜碎茴香碎或芹菜叶碎等香味蔬菜，加鸡蛋和水，和成面粉糊，然后加入。
1香菜切末，胡萝卜切丁如下图所示2碗中放入豆渣，倒入胡萝卜定，倒入葱末，香菜末，花椒粉，盐，面粉，搅拌均匀，揉成团3豆渣面团揉成球，压成饼如下图所示4锅中放油，大火烧至七成熟如下图。
用黄豆渣可以做好吃又健康的素肉松一原料豆渣200g熟芝麻1大勺小胡桃仁2大勺熟花生米2大勺原味海苔100g酱油2勺，糖1勺二做法1做素肉松首先要有豆渣，用手抓两把黄豆泡一夜，第二天一早榨成。
1炒豆腐渣大家平时在做菜的时候，可以将豆腐渣放在菜里一起炒着吃例如可以将玉米粒火腿肠丁青椒粒一起炒着吃，不仅味道非常鲜美，而且营养价值也非常丰富2拌到肉馅里面豆腐渣的另一种吃法，就是将过滤出。
