1、做法三 食材准备热饭2碗 肉松适量 寿司醋2汤匙 日式酱油适量 制作步骤1把寿司醋注入热饭内拌匀，备用2取保鲜纸一张，在中央放上14的饭，在饭中加入肉松，用保鲜纸沿中央收紧，把饭团轻轻压实3取平底镬；饭团是很多孩子特别喜欢吃的一种美食，它可以做成多种不同的样子，而且可以搭配不同的食材，今天为大家介绍的就是饭团的做法，不足教程，能让大家详细了解饭团怎么做饭团怎么做1做饭团的时候要准备一碗米饭，适量的胡萝卜。
2、台湾风味素饭团的做法，糯米2杯炸酥油条2根，菜脯适量，花生粉适量，素肉松适量花生粉我是用的五香花生磨的1油条分开成一小段，并将其中一小段切成碎末做饭团里的油条要非常酥脆的那种老油条菜脯切成碎，但；寿司饭团做法紫菜包饭 材料 米饭蒸 200克 紫菜干 50克 鸡蛋 150克 胡萝卜 100克 火腿肠 100克 菠菜 100克 猪肉松 50克 做法 1 首先在温热米饭中放进盐白芝麻芝麻油，用手搅拌均匀，放在一边晾着。
3、做法火腿黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起把切好的火腿黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状把保鲜膜打开，用小刀将饭团；做法步骤 1取寿司帘，上面铺好保鲜膜，再撒上黑芝麻 2用手或者刮板蒋米饭铺匀 3随后码上肉松，雪菜 4最后再放上一根油条 5用卷寿司的手法卷成饭团即可 6非常快手的一个小吃 7你也快来试试吧 饭团的；粢饭团 做法 1檽米和稻米以21的占比清洗干净侵泡留宿后上炒锅煮熟2冷冻无明矾油条放电烤箱180度15分钟烤脆，咸菜切末3把保鲜袋铺放到竹帘子上，汤勺沾凉白开水去胶4舀一团白米饭在保鲜袋上，用汤勺伸开；2起锅倒油烧至冒烟，倒入葱花爆香，之后倒入玉米粒和黄瓜丁翻炒三分钟3倒入松仁翻炒一下4把蒸熟的糯米饭倒入锅中翻炒两分钟5戴上一次性手套，把炒好的糯米饭团成圆形的丸子即可6准备一个干净无水的。
4、酸奶200ml，嫩玉米100g，青瓜小黄瓜1根，糯米200g，黑芝麻 做法 1糯米和嫩玉米混合煮熟为米饭2米饭放凉后，和酸奶混合均匀3青瓜切条4把米饭摆上青瓜条，把米饭捏成饭团，圆形三角形方形均可5；2另一半的饭可包裹炒香的萝卜干肉松白芝麻及老油条，成另一种口味的饭团3以竹签串起即成日式饭团的做法摘自时尚健康基本制作方法材料大米1000克，水1000克，糖300克，醋精60克，盐20克，味精10克；饭团的做法 1长糯米洗净浸泡于水中2小时，大蒜切末油条等切成4段备用2将长糯米沥干水分放入大碗中，用电锅蒸25分钟至熟，保温备用3热油锅，爆香蒜末，放入菜脯末咸菜末翻炒2分钟4加入所有调味料翻炒；饭团的做法如下主料胚芽米饭1碗海苔1片金枪鱼罐头1罐辅料寿司醋1勺寿司酱油蘸料1碟步骤1胚芽米蒸饭，盛出，加入寿司醋如下图所示2用筷子充分搅拌均匀如下图所示3将海苔片剪成15。
5、1藜麦浸泡半小时，去除涩味2胡萝卜火腿切小粒3藜麦大米玉米粒蒸熟，略放凉4将胡萝卜西兰花火腿小火略炒一下5将所有食材拌匀，然后隔着保鲜膜用手心握出你喜欢的饭团模样，捏紧捏实6摆；营养饭团的做法主料米饭2碗，火腿1块，鸡蛋2个，西兰花150克辅料沙拉酱适量1用大米和糯米煮的饭，比例我用的是11的比例，煮好饭打散晾去热气2西兰花取花部分，茎留着炒菜，把西兰花花朵部分用淡盐水。
6、3，饭团串 材料 米饭240公克，蛋黄末10公克，洋火腿末10公克，熟白芝麻3公克，熟黑芝麻10数粒，肉松5公克，海苔末2公克，鲑香松2公克，海苔香松2公克，竹签数支 做法 1饭分成8份，每份30公克，搓成圆形 2分别在饭团外面沾上蛋黄末。