1小米粥，相信小米粥的养胃功效就不需要过多介绍了吧，每个人都知道胃不舒服的时候喝点小米粥比较好，因为这种食物很容易消化，不会给肠胃增加工作量，能够有效缓解胃部的不适在煮小米粥的时候可以加入适量的苏打粉，可。
胃痛吃什么好呢胃疼痛的时候肯定特别脆弱，要吃一些柔软养胃的食物，坚硬的食物最好少吃，以免损害胃粘膜保护胃，这8种食物不要错过1小米粥 小米粥有暖胃和安神的作用2汤汤水水 比较养胃的除了各种粥类外。
问题一胃痛吃什么食物可以快速缓解 40分 如果说迅速，那对不起，我只能告诉你除了胃药，而且是西药，见效才可以说得上迅速 不过，如果你有耐心忍耐，我可以告诉你，我胃疼的时候用的方法，小口小口的喝热的水或者粥，在胃部放一个热宝。
4多喝酸奶酸奶，既可补充营养，又可避免抗菌素对人体产生的副作用，可保护胃黏膜，平衡肠道菌群，对于胃病的康复，是有着很大的积极作用的5面食如，馒头细面条饺子馄饨等食物因为在这些面食中含有碱性成分。
胃疼可以多吃些瘦肉鸡鱼肝肾等内脏以及绿叶蔬菜番茄茄子红枣等平时的食物多以清淡为主，注意营养1注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量多吃些高蛋白食物及高维生素食物。
