空心菜梗，里脊肉，蒜片少许，料酒，生粉，生抽，盐，味精 做法 1里脊肉切丝用料酒生抽和生粉拌匀腌制5分钟菜梗洗净切长段 2锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出 3用锅内的余油煸香蒜片，下菜梗翻炒半分钟 4肉。
酸辣空心菜梗的做法如下1把空心菜洗净后，叶子和梗分开2辣椒和番茄洗净，与空心菜梗一起切好3锅里放油，中火烧热，先放切好的辣椒和番茄，翻炒几下过油4再到入切好的空心菜梗，与辣椒番茄一起翻炒。
空心菜梗的做法 1蒜炒空心菜梗 空心菜梗有多种不同的食用方法，蒜炒空心菜梗就比较好吃，制作时可以把准备少量的青红椒和三百克空心菜梗与一头大蒜，把空心菜梗切成段状，把大蒜制成蒜末，青红椒切成细丝，然后锅中放油。
5个做法1 空心菜摘掉叶子，清洗干净切段，蒜切碎，辣椒切小段备用2油热倒入蒜片，辣椒爆出香味3加入空心菜梗翻炒，炒至变色后，加入少量的盐豆鼓有咸味，不要加多，2勺生抽，2勺醋翻炒入味炒匀即可。
步骤1空心菜一把，去掉叶子，炒的是空心菜梗清洗干净，切掉一点点老的根部，然后切成合适长短的段蒜粒一把，清洗干净2将蒜粒切成蒜末稍微细碎一点就行或者用压蒜器压成蒜泥也行3干净无水不粘锅。
适量 步骤 1去掉叶子的空心菜，洗净切小段 2大蒜红辣椒切好 3热锅放油，把大蒜红辣椒炒香 4再放切的空心菜硬 5翻炒几下后放盐 6熟后就可以出锅了 小贴士 菜不要炒的太久，太久了不好吃了。
做法1空心菜把叶子摘掉，留梗备用2把空心菜在水里面泡半个小时，沥干水空心菜梗切斜角3切好装起备用把姜切末蒜切末干辣椒切段4锅里面放适量油，油热以后把蒜姜干辣椒放进去爆香一下5把切好。
第一步，将空心菜梗摘成段，清洗干净后略晒干然后，在干净的容器中放入多余菜梗量一倍的盐，加入适量的清水，将其溶解，再加入数片姜和几个蒜瓣，搅拌均匀第二步，将洗净后的空心菜梗放入盐水中浸泡约30分钟，取出沥干。
做法 1将空心菜梗摘成适当长度，装入盆中撒上盐并用手将菜梗抓软腌制10~20分钟，腌好后用清水冲洗掉盐味2热锅内加入适量的油3油热后放入蒜蓉4蒜蓉炒香后，将空心菜倒入锅中爱吃辣的可在此步骤加入辣椒。
来增加菜的香味主料 空心菜梗一小把西红柿一大个 小米椒四个蒜头一整个 辅料 盐少许米醋适量 酸辣空心菜梗的做法步骤 1空心菜梗洗净切段，西红柿切碎，小米椒蒜头切碎 2起热锅下油，放入小米椒蒜头爆香，下入切好的。
空心菜梗腌制成酸菜的做法如下1将空心菜梗清洗干净，切成小段，放入盆中2添加陈醋生抽白糖麻油香菜末蒜末等佐料，搅拌3喜欢吃辣椒的，泼各辣椒油浇在上面即可调料可根据个人口味适当增减。
空心菜梗素炒好吃，尤其是猪油和蒜末的搭配是这道菜的亮点整道菜很提味的，也适合减肥的人士准备空心菜250克蒜末3克姜末3克，食盐胡椒鸡精适量，猪油10g色拉油10g爱吃辣可以加点辣椒做法是1。
对于空心菜的制作方法，川味空心菜主要是进行腌制的，腌制的空心菜味道是酸性的，喜欢吃酸性的食物朋友可以好好的学习下面的做法腌空心菜梗的做法 方法一1准备空心菜梗洗净后，沥干水，切的时候先用刀轻拍扁空心菜梗。
导读空心菜梗怎么保持绿色空心菜怎么炒不会变黑在炒空心菜的时候容易出现空心菜变黑的情况，下面介绍一下炒空心菜梗不变黑的做法空心菜梗怎么保持绿色 炒空心菜经常会有变黑的情况产生，毕竟是绿色蔬菜，变色就。
可以，空心菜梗炒胡萝卜做法如下主料空心菜梗300g茭白2根红萝卜1根 辅料油适量盐适量糖适量蒜适量 步骤一准备食材 步骤二切丝 步骤三热锅放油，放蒜炒香 步骤四放入红萝卜翻炒 步骤五放入。