乌麻鱼手指 用料去皮鱼肉250克，鸡蛋1个，黑芝麻精盐面粉淀粉葱末食用油各适量，幼儿园食谱大全做法1将鱼肉切成2寸长的手指粗细鱼条，放入碗内加精盐面粉淀粉葱末洗净的#39黑芝麻鸡蛋等拌匀。
一幼儿园伙食食谱 幼儿园食谱之早餐幼儿园的早餐一般分为干点和湿点两大类，干点有刀切馒头豆沙包奶黄包肉包子酱蛋烧卖花卷等等，湿点通常是烂面小馄饨粥之类二幼儿园食谱之上午点心。
3粗细粮合理搭配，不仅有营养互补作用，更重要的是粗粮所含纤维素较粗糙，能刺激肠蠕动，减少慢性便秘，促进幼儿身体健康成长 4按时令季节蔬菜为孩子合理打造当下营养餐以下是几个调理脾胃的食谱以上只是一个案例具体。
幼儿园一周食谱如下周一早餐小米苹果粥，奶香小馒头，酱鸭肝加餐酸奶午餐青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，花菜木耳炒虾仁，松子米饭加餐枸杞醪糟晚餐菠菜肉丝汤面周二早餐豆浆，肉龙，虾皮炒萝卜丝。
儿童营养食谱一鸡蛋角 材料鸡蛋12个马蹄适量猪肉糜适量葱两根调料适量盐适量刀唛橄榄芥花籽油适量料酒糖酱油 做法1鸡蛋打入碗内，加适量的盐搅拌均匀猪肉糜瘦肉与。
合理分配各餐食物 由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多，体内碳水化合物较少，再加上活泼好动，容易出现饥饿园所在安排每日三餐之外可另行增加课间点午点，将全天食物量恰当地分配到三餐二点中去早餐保证有足够的热量和蛋白。
周一食谱早餐葱花肉卷，煮鸡蛋，燕麦牛奶 水果圣女果 午餐米饭，酱汁排骨，上海青，鲫鱼豆腐汤 周二食谱早餐胡萝卜瘦肉粥，煮鸡蛋 水果苹果 午餐豆腐红烧肉，上汤大白菜，淮山老鸭汤 午点蔬菜瘦肉粉 周三。
