把土豆撵碎，可以放入一些牛奶，适当让土豆泥湿润，在上面撒上一层厚厚的芝士碎，放入烤箱上下火烤二十分钟左右即可芝士焗土豆，奶香浓郁，美味非常芝士焗土豆营养价值极高，土豆里富含蛋白质维生素等营养元素，而芝士蛋白。
倒入小半盒牛奶，覆盖保鲜膜放入微波炉中，选择蒸水蛋功能，注意翻拌，每次蒸5分钟，蒸两到三次3蒸软好后加入适量白糖和黄油，搅拌按压成泥，加入适量芝士碎，选择微波炉的光波功能烤制十分钟，芝士土豆泥就做好啦。
土豆去皮，切片，蒸20分钟，直到筷子容易被刺破如果是生的，可以继续转微波炉5分钟将蒸熟的土豆压成泥备用将蔬菜放入水中，捞起沥干水分融化黄油，炒蔬菜丁把土豆泥和蔬菜丁搅拌在一起这时加入少许盐与黑胡椒调味。
微波炉芝士焗土豆泥 原料土豆1个马苏里拉奶酪50100克洋葱20克胡萝卜20克肉末50克青红椒若干点缀用黑胡椒1克盐1克黄油20克做法1将土豆去皮切小片，装入碗中，盖上保鲜膜，入微波炉转3。