还可以清泻咽喉把热毒散掉，医好这一病海带萝卜排骨汤的做法 干海带结提前泡发，洗净 请点击输入图片描述 白萝卜洗净去皮切条状备用 请点击输入图片描述 排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出，洗净血沫备用 请点击输入图片描述。
白萝卜海带排骨汤的做法 材料白萝卜1根排骨500克鲜海带200克瑶柱10克姜2片水8碗做法1将鲜海带浸泡23个小时，取出冲净，切成大小适中的#39片状2白萝卜洗净，削皮切块3瑶柱洗净。
胡萝卜海带排骨汤可以一起煲汤，之间并无冲突材料海带50克排骨150克胡萝卜50克香葱2颗姜小块胡椒粉5克精盐3克鸡精3克步骤1把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯一下，以便更好的去掉。
冬天到了，白萝卜却成了此时的热门菜种民间有将白萝卜称之为“小人参”，来凸显其营养价值，所以很多人喜欢用白萝卜来煲汤冬天多喝汤水暖身体，还可以补充营养例如萝卜海带排骨汤有滋阴润燥清热利肺的功效但并不是。
12距离炖好还有30分钟时，将胡萝卜放入锅中，同时放入适量盐，继续盖好盖子炖制，还在20分钟时，再将冬瓜片放入锅中，同样盖好盖子炖制结束即可冬瓜海带排骨汤的营养价值1冬瓜含有维生素c较多，利尿消肿，非常适合。
海带排骨汤能加胡萝卜步骤1准备好所需要的食材2排骨焯水去异味后捞起3胡萝卜洗净切小滚刀块4把胡萝卜块和排骨放进电饭煲中5一次加入适量的清水，再放上姜段姜片和小勺醋，放进电饭煲中煲一个小时。