白木耳红枣汤能加鸡蛋 材料鸡蛋一个，红枣适量，银耳适量，百合适量，冰糖适量做法1先将银耳红枣百合用清水泡半个小时 2鸡蛋放锅中煮熟捞出浸入冷水中，然后除去壳放碗中待用 3将红枣百合清洗干净，泡；最好煮成两个糖水1银耳红枣汤2桂圆鸡蛋汤银耳红枣汤银耳先放水里泡发，变得很大时把它洗净，把里面那个硬硬的东西都去掉，然后放冷水，加洗净的红枣，大火煮沸，再保持微沸，大约需要1个小时以上，那个。
这是最简单的养颜甜糖羹，而且温补的，又好吃银耳又叫白木耳，是一种名贵的菜，含有丰富的胶质，多种维生素无机盐氨基酸古代中医认为银耳有滋阴补肾，润肺，生津止咳，强心健脑，提神补血，补气等功能红枣既含。
白木耳红枣汤有什么功效
你好，朋友 个人认为胃不好的人是可以吃白木耳红枣汤的白木耳含有大量的胡萝卜素养护皮肤，养阴补虚，润肺护肝健脾降压，养心护胃的功效红枣含有脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素c，健脾和胃，补益气血，补血的功效煮。
白木耳红枣汤怎么做 材料 冰糖，百合10几瓣，红枣10几颗，银耳2朵，枸杞子 做法 1两朵银耳温水泡开，洗净去蒂，十几颗红枣，十几瓣百合，统统洗净放入沙锅，加满水没过材料即可，再加点冰糖，开煮2大火开锅后。
白木耳红枣汤就是以白木耳和红枣为主要食材熬制的一种汤品，具有宁心安神增强食欲益智健脑补气滋阴等作用银木耳富含维生素D，能够促进钙的吸收，还含有硒元素，能够增强机体免疫力，还有一定的滋阴作用，对于女性美容养。
导语 银耳又称白木耳，是一种珍贵的食用和药用真菌它的#39营养价值很高，一直被作为一种健身的滋补珍品食材主料 银耳80g红枣8个 辅料 冰糖20g 步骤 1备好所用材料银耳，红枣，冰糖2将干银耳去蒂再煎小块。
白木耳红枣汤的做法
1、5 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效6 枣还可以抗过敏除腥臭怪味宁心安神益智健脑增强食欲白木耳炖红枣的做法 做法一 食材准备银耳红枣汤配料 银耳两朵，放在清。
2、可以红枣银耳汤是一道简单而又常见的养生食谱之一，主要由红枣银耳，冰糖等原料熬制而成银耳富含天然胶质，有滋阴润燥清热的功效红枣银耳汤具有清热润肺止咳的功效秋冬季天气干燥，因此红枣银耳汤是一种不错。
3、银耳红枣汤一般要炖一两个小时，银耳红枣汤做法如下材料银耳，红枣，冰糖做法将银耳放入温水，浸泡30分钟待银耳充分发开之后，换清水清洗干净去根，将银耳撕成小片放入锅内，加水，大火煮开，加入洗净的红枣。