芋艿的营养价值(芋艿的营养价值和药用)

芋头中富含蛋白质钙磷铁钾镁钠胡萝卜素烟酸维生素CB族维生素皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋保护牙齿的作用芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为。

芋头富含各种营养物质，比如蛋白质钙钾镁钠胡萝卜素烟酸维生素C皂甙等成分但糖尿病人肠胃湿热有痰者不能吃芋头芋头可以保护牙齿，还有美容功效芋头中富含多种营养物质，其中所含的矿物质中，氟的。