医院食堂营养餐菜谱1 病人营养餐食谱篇1五花肉炒黄豆芽 在所有的豆芽中，黄豆芽的营养价值最高黄豆被称为“豆中之王”，蛋白质含量很高，但其中含有一种胰蛋白酶抑制剂，不仅影响蛋白质的利用，吃后还会引起腹胀。
手术后清淡有营养的菜谱有排骨炖萝卜山药炖粥清蒸鲈鱼蜂蜜红枣等1排骨炖萝卜 排骨中含有丰富的蛋白质和钙物质，萝卜含有丰富的维生素c以及胡萝卜素在恢复病情的时候食用胡萝卜炖排骨，不仅美味而且营养，由于把。
1菠菜炒鸡蛋菠菜和鸡蛋都是营养价值很高的食物，鸡蛋打散和菠菜一起炒，味道鲜美，营养丰富2清炒山药山药富含淀粉，可供蔬食，清炒的山药，清脆爽口，烹饪简单，营养价值丰富3蒜蓉蒸金针菇金针菇氨基酸的。
营养又美味的简单菜谱1 青椒炒鸡蛋1鸡蛋打散先炒熟2爆香葱根辣椒后炒青椒，放炒熟的肉末跟酱油3倒入鸡蛋翻炒关火即可土豆炖南瓜1土豆南瓜去皮，切块大豆蛋白用水泡软后挤干水分，切块青红椒。