1、养血安胎汤具有养血安胎的作用孕妇有习惯性流产，怀孕后食欲不振腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎；具体喝什么汤，可以根据自己的情况来选择，常见的养生安胎汤有鸡蛋汤乌鸡汤鱼汤骨头汤等等，其食材还可选用瘦肉蔬菜枸杞红枣等用这些食材尝试几款美味营养又丰富的靓汤，防病又润肠，有助于健康孕妇喝汤可。
2、2高汤倒入锅内，加入党参，中小火煮开，放上豆芽，最后再加入腰花，至汤再开时关火3盖上锅盖焖35分钟，待腰花熟透，撒上姜丝即可食用二燕窝养血安胎汤 营养此汤具有养血安胎的作用用料鸡1只，燕窝；妊娠安胎汤鲫鱼去鳞，洗净肠杂砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好姜洗净，切片隔水炖熟后，放熟油盐调味同时为了自己和宝宝的健康，准妈妈可以适量地吃牛肉牛肝等含铁量较高的食物等，同时补充乳制品鸡蛋；1将排骨斩件，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用2山药刨皮后切滚刀块备用3甜玉米切件，准备2片生姜4将排骨，姜和清水一起倒入汤锅里，大火煮开5将山药，莲藕和玉米放入煮开的汤锅里，烧开。
3、倒入牛奶搅匀，放入巢工厂特等白燕，继续用小火熬煮2030分钟，至米粒粘稠，溢出奶香味时即成4食用时既可以直接食用，也可以加糖或盐，成为不同口味的奶粥燕窝养血安胎汤的做法材料白燕窝1盏或是35克；孕妇喝什么汤好 生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿在饮食中，科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育女子的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体；妊娠安胎汤材料主料鲫鱼450克，辅料砂仁15克，调料姜5克，花生油10克，盐3克做法1鲫鱼去鳞，洗净肠杂2砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好3姜洗净，切片4隔水炖熟后，放熟油盐调味渔夫；2孕妈妈可以经常炖些鲫鱼汤来喝，炖鲫鱼汤时稍微多加几片生姜，这样炖出来的鲫鱼汤不但对孕妈妈有强身健体的作用，对胎儿的脑细胞发育也大有益处，而且姜片鲫鱼汤还是一种安胎汤哦 3孕妈妈偶尔可以煮几回艾叶鸡蛋红糖水喝这款汤。
4、经典补肾安胎汤品山药茯苓乳鸽汤 配料鸽子山药茯苓莲子枸杞子桂圆经典滋养阴血汤品“阿胶红枣乌鸡汤”配料乌鸡红枣芡实阿胶桂圆黄精杞子二肚汤鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制；艾叶鸡蛋汤 材料艾叶，鸡蛋两个，白糖等各适量做法将艾叶加适量的水煮汤，打上鸡蛋后煮熟，放白糖溶化就可以食用了服法每天晚睡前服提示此汤能温肾安胎，适用于习惯性流产的患者食用艾叶有散寒止痛，温经。
5、孕妇吃燕窝要营养均衡，品种丰富，但不要与冷热食物混用今天我们就来看看如何吃燕窝补充充足的营养，对孕妇和胎儿都有好处我们来看看孕妇燕窝的做法黑豆燕窝 黑豆燕窝中的微量元素仍然较高，为孕妇提供了充足的营养，具有；血燕用纯净水浸泡两小时泡发，把燕窝捞出放到炖盅的容器里，加入比燕窝高出半厘米的纯净水，隔水炖40分钟，加冰糖再炖5分钟即可用料冰糖适量血燕干品68克 冰糖炖血燕的做法 1把血燕用纯净水浸泡两小时；孕妇安胎汤有哪些 一养血安胎汤 怀孕早期适宜饮用养血安胎汤，能够缓解准妈妈孕期腰痛食欲下降下腹坠胀的症状需要准备的食材有一只鸡100克瘦肉12克石莲子12克川续断18克菟丝子18克阿胶，适量的盐姜。
6、乌鸡安胎汤 材料乌骨鸡1只山药1截生姜食盐做法乌鸡去内脏洗净，用热水焯一遍放入砂锅内，加入清水姜块，大火煮开转至小火，焖煮1个半小时后，加入山药块，炖半小时至山药熟烂，调味即可功效乌鸡；1妊娠安胎汤 材料鲫鱼450克，砂仁15克，姜5克，花生油10克，盐3克做法鲫鱼去鳞，洗净肠杂 砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好 姜洗净，切片 隔水炖熟后，放熟油盐调味功效此汤具有安胎醒胃利温止呕的。
