1、日式照烧鸡饭的做法 1鸡腿去骨，用刀拍打几下，然后用叉子在鸡皮上叉匀这样做是为了防止皮缩，放入容器，加料酒，盐，五香粉腌半小时备用 2胡萝卜黄瓜切成你想要的形状备用水中放入几滴食用油和少许盐，放入鸡。
2、胡萝卜适量 配料五香粉适量 盐适量 生抽适量 蜂蜜适量 料酒适量 咸鲜口味 煎工艺 半小时耗时 普通难度 照烧鸡腿饭的做法步骤 请点击输入图片描述 1 鸡腿洗净后控干水份请点击输入图片描述 2 用刀子将骨头剔除，鸡肉用刀。
3、1主料白饭适量鸡肉12手掌金针菇100g蕃茄20g三色豆12碗太白粉水少许照烧酱1汤匙蕃茄酱1汤匙果糖13汤匙油脂5g盐适量2鸡肉切成薄片，热一锅倒入约3g油后放入鸡肉片干煎至熟起锅放入。
4、照烧鸡腿饭的制作方法如下原料大鸡腿1个大米100辅料西兰花60g菜花60g胡萝卜120g大葱10g姜10g1将去骨的鸡腿肉放入碗中，调入料酒5ml盐1g和十三香05g拌均后腌制入味葱切成葱花姜切成姜丝胡。
5、3剔好的鸡肉平铺在菜板上，正反面都抹上白胡椒，盐，和玉米淀粉，除了玉米淀粉还可以用土豆淀粉，薄薄的一层盐也不要太多，因为照烧汁也有咸味腌鸡肉的时候，就可以开始做照烧酱了4照烧酱的做法特别简单，酱油。
6、胡萝卜切成自己喜欢的形状，下开水焯一下3步骤三锅内小火放油，将鸡胸肉平放锅内小火两面煎可放入少许蚝油4步骤四煎熟取出，切成2厘米宽的段，码在米饭上，淋上烧烤汁5步骤五青菜放置鸡肉旁边，完成。
7、前言 周5小宇上学之前说“妈妈，今天能给我做照烧鸡腿饭吗”当然可以了宝贝晚上儿子放学回来看见，露出惊喜的表情，说妈妈的爱心便当不但好吃，而且很好看呢所以如果家里有不爱吃饭的宝贝，不妨也花点心思，我相信。
8、1糙米放进电饭煲里煮熟后，盛到碗里备用 2西兰花切小朵，胡萝卜切片，放进沸水里小火煮2分钟左右 3拿出来加少量香油和海鲜酱油搅拌均匀 42勺生抽+1勺料酒+1勺蜂蜜+适量水搅拌均匀，调成照烧汁 5鸡胸欧解冻。
9、2鸡腿去骨，用刀背拍一下鸡腿肉，再用牙签或者是叉子扎一些小孔，更容易入味再就是防止煎制的时候收缩，放入一点食盐，蒜末白胡椒粉，黑胡椒粉生抽腌制二三十分钟3这个时间去准备照烧汁，一勺老抽两勺生抽。
10、2处理好的鸡腿，放入碗中加料酒，盐，五香粉腌制3在碗中加入料酒2大汤匙，蜂蜜1汤匙，生抽2汤匙调匀配好照烧酱汁4煎锅中倒入少许油，油热后放入腌渍好的鸡腿，鸡皮朝下放入5小火煎制，并不时地用铲子在。
11、照烧鸡腿饭 食材 琵琶腿，黑胡椒碎，蜂蜜 生抽，老抽，蚝油，淀粉，料酒，姜 调味 2勺生抽+半勺老抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜+半勺淀粉+适量黑胡椒碎+小半碗清水，搅拌均匀！简单的照烧汁完成 做法 1鸡腿去骨，拿牙签使劲戳戳，加姜片葱。
12、3西兰花和菜花去除根茎后，放水里浸泡一下4调照烧汁我用了生抽2大汤匙蚝油2大汤匙料酒1大汤匙蜂蜜1大汤匙热水适量调匀配好照烧酱汁5煎锅中倒入少许花生油，油热后放入腌制的鸡腿肉注意要把鸡皮那。
13、照烧鸡腿饭 食材鸡腿肉 做法 1鸡腿肉去骨备用 2调制照烧汁生抽三勺，老抽半勺，白糖一勺半，耗油适量，香油适量，蜂蜜两勺，加清水调匀备用 3去骨鸡腿加料酒盐胡椒粉葱姜蒜粉洋葱抓拌均匀，腌制20分钟 4 起锅。
14、排骨炖豆角更美味，热量也低一些这两种美食都是身体所需要的，也是营养所要求的，所以可以适当的吃一些，只要不要吃太多就好。
15、肯德基香烤照烧鸡腿饭是一道非常美味的菜肴，它由鸡腿肉照烧酱蔬菜和米饭组成鸡腿肉经过烤制后口感香嫩，照烧酱的味道浓郁，蔬菜和米饭则为菜肴增添了清新的口感首先，让我们来看看鸡腿肉的口感鸡腿肉是鸡肉中最。
16、可以的照烧鸡腿饭的酱汁通常需要加入蜂蜜来调味，使酱汁的味道带有甜香的口感如果没有蜂蜜，用白糖也是可以的，一样可以让酱汁带有甜味。