1主食可以煮成软饭或者烂粥2蔬菜蔬菜不选择膳食纤维丰富且容易胀气的品种，比如芹菜韭菜整粒豆子竹笋大蒜蒜苗海带等，而选择比较容易煮软的蔬菜品种3蛋白质比较好消化的就是鸡蛋牛奶瘦肉。
1，营养不良的患者可以吃瘦肉蛋类鱼肉补营养，这类的食物中会有比较丰富的蛋白质，适当的每天吃点，会加强患者的身体免疫力，对患者的营养不良也会有改善和纠正的作用，平时还需要适当的多吃一些富含维生素的食物，比较常见的就是新鲜的水。
女性营养不良吃什么补1 吃什么食物来补充营养 第一食用芹菜补充营养芹菜中含有丰富的钠元素和纤维素，并且还含有一种叫做苯酞的营养物质，这些营养物质可以让肌肉组织处于放松状态，并且能够增加血流量最重要的是芹菜具有很好的降血压。
大人营养不良应该注意饮食均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，如牛肉猪肉鸡肉鱼肉鸡蛋牛奶黄豆豆腐等其次，要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素可进行营养剂补充。
女人营养不良吃什么补充营养2 第一食用芹菜补充营养芹菜中含有丰富的钠元素和纤维素，并且还含有一种叫做苯酞的营养物质，这些营养物质可以让肌肉组织处于放松状态，并且能够增加血流量最重要的是芹菜具有很好的#39降血压。
钙磷微量元素是骨骼的主要成分，对身体发育有着重要的影响因此，小孩营养不良要多吃牛奶虾皮豆制品排骨骨头汤海带紫菜芝麻等食物另外，多晒太阳，增加紫外线照射机会，从而保证骨骼的健康成长 注意事项。
大家制作扇贝的时候，建议采用清蒸或者是水煮的方式，这么做能够最大程度的保留扇贝的营养成分，而且这样的制作方式非常简单快捷，任何人都是可以尝试的严重缺营养的人吃什么最有营养3 大人营养不良吃什么好 1成人营养。
老人营养不良吃什么最好 老人营养不良吃什么最好，很多老年人生活都节制习惯了，总是不愿意吃贵的食物，这样长此以往，就很容易患上营养不良，身体的免疫力也会下降，下面分享老人营养不良吃什么最好 老人营养不良吃什么最好。
孕妇营养不良吃什么好得快 1食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉肝鸡鱼虾奶蛋大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80100克2保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆白薯玉米等杂粮。
进行性肌营养不良吃什么好？1先天性肌营养不良饮食宜清淡营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类蛋类鸡肉瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃2白菜豆芽西红柿山楂广柑。
女性营养不良吃什么东西最好 女性营养不良吃什么东西最好，虽然人们的生活条件变好了，营养应该也是越来越好，但还是有人出现了营养不良的现象特别是女性最容易营养不良下面来看看女性营养不良吃什么东西最好女性营养不良吃。
猫咪 猫咪长得圆滚滚，壮实，首先从视觉上来看，给人一种丰满殷实的美感，另外对于猫咪也是健康的一种表现，瘦弱的猫咪看上去总会有种病怏怏的感觉，那么猫咪的瘦弱或是健壮程度往往是和营养有关的，然而营养不良不仅仅关乎于。
营养不良的人不管是成人还是孩子，在营养加强的时候，要有一个原则叫循序渐进，就是热卡要进行计算，还有蛋白质以及它的矿物质和维生素的含量要有一定的比例，合理的比例来计算，比如在吃饮食的过程当中要什么都吃，尽量吃的。
以下就由专家来给各位患者简单的介绍一些有关这方面的知识调理肌营养不良的饮食食谱 1吃清淡，营养丰富高蛋白质，维生素，钙，锌，肉，蛋，鱼，虾，动物肝脏，排骨，木耳，香菇，豆腐，菠菜，白菜，豆芽，黄花菜。
营养不良的原因有多种如果是胃口不好，胃肠功能差，造成消化吸收率低，导致营养不良，建议看医生，以解决胃肠消化功能问题如果是摄入不足或者偏食，而且胃口没问题，则要注意每天三餐定时荤素搭配种类丰富可口易于消化。