更多高颜值快手菜，微信搜索【liushuitv】，关注流水。
当生活归于平静处，你会发现，最后真正能依靠的能取悦的只有自己。所以即使现在一个人吃早餐一个人睡觉一个人看电影，也请对自己好一点，好心情从一道精致而有营养的早餐开始。
这里是视频链接【猛戳】：http://my.tv.sohu.com/us/314364255/88302872.shtml
食材准备：豆腐、鸡蛋、胡萝卜切丁、熟香肠（火腿肠）、盐
温馨提示：为了口感滑嫩请选择嫩豆腐，如果不喜欢吃腊肠和胡萝卜，你可以选择不放或者放自己喜欢的食材。
【豆腐鸡蛋羹】的营养相当丰富，这里小编不想强调早餐的重要性了，因为早餐实在是太重要，想美想健康，就好好吃早餐。
豆腐，主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。鸡蛋，有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。
更多美味快手菜关注流水就能轻松学习。