一蒜苗炒肉做法 材料 主料蒜苗100克，猪瘦肉200克，肥五花肉100克 调料红椒，植物油，盐，酱油，麻油 做法 1猪瘦肉肥五花肉切薄片蒜苗切段红椒切丝2先把肥五花肉片下锅煸出油，瘦肉片抓盐酱油，再；1猪瘦肉肥五花肉切薄片蒜苗切段红椒切丝2先把肥五花肉片下锅煸出油，瘦肉片抓盐酱油，再下锅炒熟3放蒜苗段和红椒丝，加盐酱油一起炒熟后，起锅淋上少许麻油即可炒猪肉片的诀窍 将切好的肉片放；蒜苗炒肉主要食材瘦猪肉 蒜苗调味料葱花 生抽 老抽 盐 鸡精1蒜苗去头去尾 切段 洗净 焯水 沥干水分，猪肉切丝2锅中倒油 葱花炒香 倒入肉丝翻炒变色3倒入蒜苗翻炒 生抽老抽 盐鸡精调味调色 蘑菇炒蛋主要食材平菇 鸡蛋调味料；在锅里面加入一些四川的豆瓣酱，炒出红油，这个时候将腌制好的五花肉放入到锅中，用大火反复翻炒炒至7~8成熟的时候将切好的蒜苔加入进去，大火继续翻炒2~3分钟这样一道好吃的蒜苔炒肉丝就做好了；蒜苗肉丝的做法1蒜苗掐去两端洗净，切成长段2瘦猪肉切成丝，用盐料酒水淀粉拌人味3炒锅放油加热，放入肉丝，快速炒散4放豆瓣蒜苗，炒出香味，烹调料来回翻颠几下至匀，收汁亮油，起锅装盘即成。
1五花肉洗净，切薄片，拌入调味料略腌2将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出3蒜苗择除老梗，洗净，切小段辣椒片开，去籽，切粗丝4用两大匙油炒蒜苗，并加调料放入辣椒丝同炒5倒；直到肉丝中的水分看起来饱和，已经晶莹透亮，有些发黏的状态，加入1勺干淀粉，1勺油抓匀备用4最后加入炒好的肉丝，大火和蒜苔一起翻炒均匀即可，可以加入适量的鸡精进行调味，一盘好吃又好看的蒜苔炒肉丝就做好了。
大蒜炒肉丝的做法如下主料青蒜100克，猪肉300克，生抽2勺，白酒半勺，香醋1勺，食盐半勺，鸡精半勺，白糖半勺1猪肉洗净切丝，蒜苗洗净切断2锅中倒油，放入肉丝和半勺白酒煸炒3待肉丝变色时放入两勺生抽；本站将与你分享蒜苗炒猪肉的做法蒜苗炒猪肉的烧制步骤所需时间调料搭配，你学会了吗我们将通过我们的双手教你如何做蒜苗肉丝你可以把它做得既营养又美味赶紧给你和家人做一顿好吃的期待分享一下蒜苗炒肉丝；4用两大匙油炒蒜苗，并加调料放入辣椒丝同炒5倒入肉片，炒至汤汁收干即盛出蒜苗炒肉注意事项 1五花肉肥瘦兼杂，口感较佳，不宜用太瘦的肉，否则口感干涩2炒时不宜加盖，否则色泽会变黄做法二 食材准备。
今天就把我家做猪肉炒蒜苗的做法分享出来给大家，如果喜欢吃这一道家常菜的，可以先收藏起来，有空可以试一下猪肉炒蒜苗 材料猪肉蒜苗大蒜豆豉 调料料酒豆瓣酱生抽蚝油 详细做法1准备一块猪肉。
制作步骤 1五花肉洗净，切薄片，拌入调味料略腌2将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出3蒜苗择除老梗，洗净，切小段辣椒片开，去籽，切粗丝4用两大匙油炒蒜苗，并加调料放入辣椒丝同炒；蒜苗炒肉的家常做法如下工具材料蒜苗猪肉葱末生抽盐清水刀盆锅铲子盘筷子1把食材都准备好，买回来的蒜苗摘干净放在盆中倒入适量水和食用盐浸泡15到20分钟这样有效的去除蒜苗里80％的；1 蒜苗炒肉丝 所需材料 蒜苗300克 瘦肉150克 姜蒜末适量 盐生抽料酒淀粉油适量 制作步骤1 蒜苗切成段，瘦肉切成丝，用盐生抽料酒淀粉拌匀腌制10分钟2 热锅凉油，爆香姜蒜末3。
蒜苗是一道素菜，营养的饮食应该是荤素搭配的，蒜苗炒肉就是一个不错的选择，蒜苗炒肉的做法非常简单，是一道适合家常的菜肴在做蒜苗炒肉的时候也可以根据自己的爱好添加食材做法一 猪肉切块，用老抽胡椒粉生粉拌匀；蒜苗炒肉的做法 将切好的葱姜末，一点生粉，少许料酒，倒在放肉丝的小碗里 请点击输入图片描述 将碗里的的食材搅拌均匀，腌大概10分钟 请点击输入图片描述 蒜苗洗净切成段备用 请点击输入图片描述 炒锅倒油烧热，放入辣椒。