1糯玉米提前一晚泡水2泡好的玉米换水继续陶洗净23遍3锅中倒入陶洗净的玉米冷水下锅，玉米水的比例115按营养粥键开煮 4气阀下来开盖，粥水都是糯糯稠稠的，雪白粘稠软糯的玉米粥就；#玉米剥粒首先将玉米剥粒#打磨玉米浆将玉米粒放入料理机或果汁机的滤网里打磨，出浆后再继续打一两分钟#蒸煮玉米粥将玉米浆上锅蒸，大火十分钟#适合各年龄段人群香甜的玉米粥非常；玉米粥的做法 玉米粥是老人小孩都爱吃的粥品，那么玉米粥有许多种做法，不妨跟着我的步伐来看看，以下是我收集的玉米粥做法，欢迎收藏噢玉米粥的做法1 关于玉米粥的做法有很多，下面就简单介绍几种常见的玉米粥做法1；1将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮35分钟，并用勺不停搅拌，直至变稠2将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食做法五1玉米剥下来2糯米可以先泡；玉米碾成碎粒状，先下水煮开，再文火慢煨，整个过程大概5分钟小火继续煮10分钟可根据个人口味加入白糖，云豆等各类杂沙参粥沙参20克麦冬15克粳米100克梨汁藕汁冰糖适量沙参麦冬煎水去渣取汁，与粳米；玉米粥所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化衰老有益处，也有益于智力相比稻米和小麦等主食，玉米中的维生素含量是稻米小麦的5～10倍，每100克。
关于玉米粥的做法 第一步 玉米是最好的粗粮，我们往往将玉米做成粥品来食用，这样能够很好的帮助肠道消化吸收玉米粥的做法也很简单，比较适合大鱼大肉之后来调理肠道，现在跟我一起学习一下玉米粥的做法吧大米淘洗两遍后；玉米粥的做法 材料玉米粒香蕉粳米冰糖做法1将粳米洗净，泡发备用香蕉去皮，切片备用玉米粒洗净备用2锅中注入清水，放入粳米，开大火煮至米粒开花3放入香蕉玉米粒搅匀，转小火慢熬，直至粥变稠；玉米是非常有益的粗粮，它的氨基酸粗纤维以及植物蛋白含量都很高，让宝宝从小就适当地吃些粗粮，不仅有利于身体的健康发展，还可防止宝宝挑食宝宝玉米粥的做法一食物原料小白菜玉米面各50克 制作方法1小白菜；玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早餐食用下面将介绍制作玉米粥的详细。
而且经常喝粥，还有缓解油腻的作用，如果常吃大鱼大肉的时候，更不应该少了一碗粥而粥的做法也挺多的，不仅有大米粥，小米粥，银耳莲子粥等等不过最受人喜欢的还是用粗粮做出来的，就比如玉米面，就是很好的熬粥食材；玉米粥的做法 食材准备鲜玉米做法步骤1取两根新鲜玉米棒子，去皮，洗净，放到案板上要尽量把玉米须子摘干净，以免影响口感2用菜刀将玉米粒从玉米棒上一点一点剥离下来如果不愿意用刀，用手剥也可以，归根结底；玉米粥的做法把玉米粒洗好，白米洗好，一起放到锅加入适量的清水，大火烧开，小火煲20分钟，出锅前加入冰糖再煮5分钟，出锅即可不喜欢吃甜食的朋友可以不加任何东西，配上一些小菜，比如榨菜啊什么的一起也很美味的。
玉米粥好吃的做法一萝卜玉米腰片粥 材料 用料原材料萝卜50克，枸杞子10克，猪腰50克，玉米粒250克，大米150克，清水2500克调味料盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克做法 1萝卜切细丁，枸杞子玉米粒洗净。
玉米面粥的做法备用食材玉米面1碗，水6碗，熟芝麻少许制作过程第一步，首先准备好所需要的食材，将玉米面用筛网过滤一遍，放入在一个碗中，同时根据玉米面和水16的比例准备出清水第二步，先在盛有玉米面的。
