1、防辐射的食物有哪些1胡萝卜天然胡萝卜素宝库胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞免受损害，从而避免细胞发生癌变长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线。
2、而鲜枣橘子猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防辐射衣”。
3、多吃能够防辐射的食物有黑芝麻紫菜西红柿绿茶芹菜等1黑芝麻，黑芝麻入肾，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损多吃补肾食品可增强机体细胞免疫体液免疫功能，能有效保护人体健康紫菜能抗。
4、随着社会的不断进步，每个人工作都离不开电脑，人们常常会担心辐射伤害身体健康殊不知，一些食物是有抗辐射效果的那么，抗辐射吃什么食物好呢？下面来告诉大家一些防辐射的食物抗辐射武器一番茄红素 代表番茄西瓜。
5、1抗辐射的食物番茄红素代表番茄西瓜等红色水果番茄红素在很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射预防心脑血管。
6、KE及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给茄子扁豆黄瓜番茄油菜芥菜卷心菜萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能 参考资料膳食经。
7、1 黑芝麻 黑芝麻是一种能抗辐射的食物，黑色可以入肾经，而肾是先天之本，人们食用黑泥能吸收丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素，它们可以滋养肝肾，也能加快血液循环，促进身体新陈代谢，能促进人体的抗体生成，可以减。
8、除了上面为大家介绍的这些可以很好的防辐射的食物，我们在日常生活中也是可以在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，在室内我们是要少放一些闲置的金属物品的，使用电脑时的屏幕亮度也是要很好的控制好的。
9、能够抗辐射的食物都有哪些1抗辐射饮食一宝黑芝麻功效增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损多吃补肾食品可增强机体细胞免疫。
10、也可以买防护罩，防射服 如何防止电脑辐射 使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏注意酌情多吃一些胡萝卜豆芽西红柿瘦肉动物肝等富含维生素AC和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等研究表明，必需脂肪。
11、螺旋藻沙棘油也具有抗辐射的作用 另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体 也可以买防护罩，防射服 如何防止电脑辐射 使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏注意酌情多吃一些胡萝卜豆芽。
12、8黑木耳清胃涤肠防辐射 黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠防辐射的作用 防辐射的零食和水果有哪些？ 除了上述的一些食物，孕妇平时。
13、如牛奶蛋肝花菜卷心菜茄子扁豆胡萝卜黄瓜番茄香蕉苹果等我国科学家发现青菜萝卜可以抗辐射油菜青菜芥菜卷心菜萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤。
14、使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏注意酌情多吃一些胡萝卜豆芽西红柿瘦肉动物肝等富含维生素AC和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是。
15、防癌的食品天然类胡萝卜素香蒜片红署粗粮西红柿黄瓜食用菌天然葡萄籽精华还有VC 防辐射的食品鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白高脂肪高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性维生素纤维素及一些有机酸微量。