1、香菇不能和西红柿和胡萝卜一起吃 香菇中生化物质含量丰富，与富含类胡萝卜素丰富的西红柿胡萝卜等食物同食，会破坏西红柿的类胡萝卜素，使其营养价值降低香菇不能和驴肉一起吃 香菇与驴肉一起吃易起腹痛，腹泻，驴肉是；吃鲈鱼宜搭配生菜娃娃菜绿豆芽豌豆苗茼蒿菜莴笋尖等等相克的食物高草酸食物鲈鱼中的钙镁等款物质可能和草酸反应，生产不消化的沉淀物，影响钙质吸收举例菠菜荠菜马齿苋甜菜大黄竹笋香菜等；食物相克相宜一览表2 1鸡蛋+糖精同食中毒死亡2豆腐+蜂蜜同食耳聋3海带+猪血同食便秘4土豆+香蕉同食生雀斑5牛肉+红糖同食胀死人6，狗肉+黄鳝同食则死7羊肉+田。
2、食物的相克与相宜“发物”1何谓“发物2“发物”的分类3“发物”致病的原因和特点“忌口1什么是“忌口”2哪些情况下需忌口3忌口的内容4饮食宜忌的特点食物的科学配伍1什么是食物配伍2食物搭配的几种情况3什么；羊肉和红豆相克，这两种的食物一块食用会引起中毒红豆味甘，咸，凉，可减少水肿，益气排毒，热毒，羊肉具有温胃，味甘，有健脾胃，补虚，涩汗，止尿，促进食欲的功效这两种口味和功效都是不适合一起吃的4奶酪 羊。
3、2海带和茶相克肠胃不适3海带和酸涩水果相克肠胃不适4海带和猪血相克两者同吃不利于消化吸收，导致便秘5海带不宜同甘草同食6海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃如蛋黄乳酪甜点白糖；相宜食物 蔬菜菌类 菠菜+芝麻油 同食有通便作用胡萝卜+山药猪肚黄芪 胡萝卜山药猪肚有健胃的功效，黄芪可以补脾益气，同食可以增加营养，补虚弱萝卜+紫菜 萝卜可化痰止咳顺气消食紫菜有清热化痰的作用二者；白萝卜相宜相克食物表白萝卜是我们日常生活中非常常见的一种食材，白萝卜它既可以生吃，也可以煮熟了再吃，但吃的时候要注意食物相克，下面分享白萝卜相宜相克食物表 白萝卜相宜相克食物表1 1白萝卜和胡萝卜相克 白萝卜的维生素C含。
4、1猪肉与豆类相克形成腹胀气壅气滞2猪肉与菊花相克同食严重会导致死亡3猪肉与羊肝相克共烹炒易产生怪味4猪肉与田螺相克二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃5猪肉与茶相克同食易产生便秘6；各种食材的相宜和相克，常吃相宜食物，能够健体强身，尤其对体虚多病的人的身体恢复有益，饮食不当，常吃相克食物，不但不能吸收食物中的营养成分，还会对人健康产产生不利影响 各种食材的相宜和相克1 1红薯和柿子会得结石 2鸡；猪肝相宜相克食物表 猪肝相宜相克食物表，猪的全身都是宝，猪肉，猪耳朵，猪大肠等都是非常好吃的食材实际上，猪肝也非常好吃不管是爆炒猪肝还是用猪肝来做三鲜汤都非常鲜美，下面来看看猪肝相宜相克食物表猪肝相宜相克；鸭肉相克相宜的食物 鸭肉相克相宜的食物，鸭子是一种比较常见的家禽，鸭子吃的食物多为水生物，鸭肉里富含蛋白质和氨基酸，而外我们生活中任何食物都有相克相宜的食物，以下分享鸭肉相克相宜的食物鸭肉相克相宜的食物1 首先；相生相克的食物1 一蔬菜类 胡萝卜与菠菜相宜，与醋白酒山楂相克菠菜与鸡血相宜，与豆腐廋肉乳酪相克西红柿与鸡蛋相宜，与猪肝土豆鱼肉胡萝卜相克菜花与鸡肉蘑菇相宜，与牛奶猪肝相克南瓜与；螃蟹相宜相克食物表，说起海鲜，应该大家最喜欢吃的就是螃蟹了，螃蟹具有很高的营养价值，味道鲜美，非常适合清蒸，但螃蟹也有不能搭配在一起的食物，下面是螃蟹相宜相克食物表螃蟹相宜相克食物表1 与螃蟹相克的食物；1鸡蛋忌糖精同食中毒死亡2豆腐忌蜂蜜同食耳聋3海带忌猪血同食便秘4土豆忌香蕉同食生雀斑5牛肉忌红糖同食胀死人6，狗肉忌黄鳝同食则死7羊肉忌田螺同食积食复。
5、相宜鹅皮脂肪含量高，吃烧鹅最好以肉为主，一两片皮即可吃烧鹅时，配搭吃一些寒性的食物，比如苦瓜炖排骨，海带丝之类的，然后再喝一点凉茶或菊花茶，这样就不怕上火了还可以加上一点木耳芹菜山楂茶之类的降脂。