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1、上坡的骑行技巧主要针对长坡和陡坡而言上长陡坡时，骑手的重心应该前移，保持匀速蹬踏动作，适时变换档位，不要停顿也不要突然用力，不要轻易下车变换档位的时机视坡度和速度而定掌握换档时机的原则有两个，一是能够保持骑手均匀...