红枣莲藕排骨汤(红枣莲藕排骨汤怎么炖)
1、排骨莲藕胡萝卜红枣汤的功效可清热消痰补血养颜,凡贫血心慌失眠者皆可食用另外还具有补肾养血滋阴润燥强健胃粘膜预防贫血改善肠胃止血的功效排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助;排骨有很高的营养价值...
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