关于 第一次骑自行车去旅游 的文章

吃 宜清淡忌油腻 到达藏地最初12天，大多数因水土气候不适，不想吃我打算带些快速米粥咸菜之类去行 宜静少动 保持体力 此项很重要，如注意可有效减少高原反应初到高原13天内，尽量避免提重；一般长途自行车旅行多选择夏天...