情绪稳定的本质是什么？(情绪稳定是一种巨大的能力)
1、总体而言，情绪稳定的本质是一种内外平衡的状态，涉及到对自己情绪的认知调节能力适应性和心理健康等方面的综合表现这需要一定的自我意识情绪管理技巧和心理健康的维护。2、心理素质情绪稳定通常被认为是一种心理素质，指的是...
taozi
情绪稳定的本质是什么？(情绪稳定的本质是什么意思)
情绪稳定的本质是个体对外界刺激和内在感受做出相对稳定和平衡的反应情绪的稳定性可以理解为个体对于情绪体验的持续时间和强度的变化程度较小，不容易被外界的刺激和事件所干扰情绪稳定与个体的情绪调节能力心理健康状态以及。情绪...