上一周,仙居开启了高温模式。据中央气象台网站消息,6月21日当天下午5时,在全国2418个国家级自动监测站中,高温排行前九名的城市中,仙居以38.3℃排在第一。炎炎夏日,热浪来袭,市民们又会选择去哪里避暑纳凉呢?
公园:天然的“避暑胜地”
一转眼就要进入七月,仙居的天气是一天比一天热。许多市民选择来到公园休闲避暑。傍晚时分,尽管已是夕阳西下,但白天的热气还未完全退散。记者在永安公园看到这里已经聚集了许多市民。他们有的沿着溪边,吹着微风,结伴闲逛,有的三五成群,围在一起打牌、下棋,有的坐在休闲椅上,打着蒲扇,聊着家常……等到夜幕降临,晚风吹拂,老人们跳起了广场舞,孩子们在音乐喷泉处戏水玩耍。
“天气热了,我这个岁数的人啊,不习惯整天待在空调房里,吹多了空调这人要生病。我家就住公园边上,每天晚上吃完饭,都会和老伴来公园逛逛,吹吹风,这样子对身体好。”家住仙药小区的王婆婆笑着告诉记者,自然的纳凉方式更有利于身体健康,年轻人要少点时间待在空调房里。
不仅是永安公园,绿道、盂溪、文化公园、乐安公园、市民广场等地方,同样是人头攒动,前来纳凉的市民络绎不绝。
“沿着广场走上几圈,感受着夜幕下的习习凉风,看着绿树嫩草的景观带,心中的燥热情绪也被风刮走了。”带着孩子在市民广场散步的刘先生乐呵呵地说道。
游泳馆:消暑健身好去处
炎炎夏日,能在水中畅游一番,不得不说是一种惬意的消暑方式了,而出于安全考虑,游泳馆成了不少市民的首选之地。
28日晚,记者来到城区一家游泳馆,发现游泳馆门口早已停放着大批的车辆,人们陆陆续续地从游泳馆门口进出,可谓是“人气爆棚”。
“对于在电脑前坐了一天的上班族来说,天气热既需要消暑,也需要活动活动,我不想去户外被蚊子咬,就约了朋友来这里。”前来游泳的王女士告诉记者。
像王女士这样的情况并不在少数,游泳馆工作人员介绍说:“6月到9月正是一年中游泳馆客流量的最高峰,许多市民都选择到清凉的游泳池中避暑,尤其是年轻人特别热衷于此,成为时下一种新兴的潮流,更有不少家长带着孩子来学游泳。”
记者离开时,时钟已指向晚上9点,但游泳馆内并未冷清下来,还不时传来嬉笑声。
书店:纳凉学习两不误
改建后的新华书店更加宽敞、明亮,吸引了不少市民前来看书。
上周末,记者在新华书店看到,许多小朋友在里面看书。他们或席地而坐,或倚靠在书架上,翻看着感兴趣的书籍。
在少儿读物专柜处,小学三年级学生吴泽鑫捧着《西游记》,读得津津有味。“书店环境好,在这里既能享受空调的凉爽,又能让孩子静下心来阅读。”陪孩子来看书的王女士告诉记者,“入夏后天气热,因为担心孩子户外运动中暑,便带孩子来书店,希望孩子从小养成阅读的好习惯。”
今年14岁的李雨星,家住在新华书店附近,下学期将进入小学六年级。她的爸爸妈妈在外地工作,平时都是爷爷奶奶在带,老人家舍不得开空调,她便跑到书店来蹭蹭空调,看看书。
“大概从6月下旬开始,每天早上开门后,就会有不少人来书店。有些家长没等开门就把孩子送过来。有的一待就是大半天,等下午大人下班了再来接。”书店工作人员介绍,“一到暑假,来书店看书的顾客明显增多,学生成了主力军。图书的销售量也随之上升了不少。”
专家提醒:夏日防暑需注意
在县人民医院的急诊室内,不少市民正在这里输液。医生表示,最近这一段时间,由于高温天气,前来就诊的患者明显增多。
市民刘先生是个特别怕热的人,这几天天热,便一直开着空调睡觉,结果得了“热伤风”,头疼恶心不说,还发起了高烧。 除了“热伤风”,中暑的患者也变多了。
“夏天中暑不是件小事情,对于体质不好的人来说,严重的中暑极有可能危及生命。在户外时,要尽量采取有效的保护措施,切忌在阳光下长时间裸晒皮肤;不要在阳光下疾走,也不要到人群聚集的地方。从外面回到室内,切勿立即打开空调;尽量避开中午高温时段出行,要注意随时补充水分,不要等到口渴时再过量补水,这样既不能缓解脱水症状,又会造成消化系统的不适。尤其是老人和孩子,高温天气容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿消化不良症状;外出时要记得随身携带防暑药品,如藿香正气水、人丹、清凉油、风油精等。一旦出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等中暑症状时,应立即到阴凉通风的地点休息,喝一些凉水降温,严重时应立即到医院治疗。此外,在饮食上,应注意补水和足够的蛋白质,多吃清热利湿的食物,如西瓜、苦瓜、西红柿、绿豆等。同时,也可适量饮用凉茶、绿豆汤、冬瓜汤、海带汤,利于去暑降火。”医生提醒广大市民。
采访手记:
随着人们生活水平的提高,有越来越多可以纳凉解暑的地方,不少市民选择到公园、游泳馆、书店等公共场所凉快。可一些市民把公共场所当成了自己的私人空间,没有很好地注意形象,比如,有的霸躺休息椅,有的在书店大声吵闹……公共场所非私人场所,夏日避暑纳凉一定要将“文明”二字记心头。


