断舍离和极简主义，除了在生活的空间上做出调整，还是对心境的一种升华可能对于平时不喜欢整理房间，或者心里堆积了很多事情的人来说，应该学一学断舍离和极简主义，这样可以让自己的效率更加的高，无论是生活还是工作当中，可。
进行断舍离意味着要深度反思自己的生活方式，对自己是否真正需要某个物品或习惯进行慎重思考我们应该从消费者转变为消费中的选择者，控制自己的购物欲望不管是从哪一个方面着手开始，如何做到断舍离过上极简生活都不是一夜之间。
极简主义生活，就是学会生活的简化，过滤杂质，只看重真正值得注意的东西极简主义体现在交友模式上真感情不需要太复杂的手段，放下那些不必要的 情感 羁绊，摆脱繁复的人际关系，在生活中，钞票不是最重要的，能带来乐趣的。
极简生活，就是尽量把生活简单化，用最少的物品满足自己所需所以极简生活的核心是“提高生活品质”，极简的宗旨是“足够少，足够好”减法生活让生活多了很多呼吸感，让身在都市的我们腾出更多的时间做个浪漫的人，更有。
日本作家山下英子在断舍离一书中也对极简生活进行了诠释“要毫不犹豫地把那些不必需不合适令人不舒服的东西统统舍弃，并切断对它们的眷恋断舍离就是通过减法来解决问题，就是通过反复进行选择，逐渐喜欢上。
我喜欢极简主义的生活方式 家里很多东西都只是保存必要且喜欢的 首先要断，就是不买 现在网络支付方便，使人感觉买东西好像不花钱 快递的便捷，使人购物方便且快捷 还有各种的购物节，自己花钱卖东西还觉得占了大便宜 所以。
现在，很多人倡导极简主义生活，倡导断舍离，号召大家回归自己的本心但我发现，很多人对极简主义生活，其实有一些误解所谓的极简主义，应该是以需求和功能为导向的，摈除一切无关的多余的会造成过载的元素并不是如。
生活中很多人都有囤积东西的习惯，也舍不得扔掉一些废弃的东西俗话说，家有黄金万两，不过一日三餐，家有良田千顷，不过夜眠七尺其实人真正需要的东西并不多，过量以后，反而会给生活带来不必要的负担定期养成断舍离。
主要是生活上买通用的东西，坚持认真记账，筛选出必须花的钱和应该生下的钱，克制自己乱花钱比如衣服，不会赶潮流去买，而是买无论四上班还是生活都可以穿的，而且不会买很多，只要够替换就可以护肤品的话买基础款。
欲望太强，能力太弱时常把我陷入一种求而不得的痛苦局面面对生活所产生出的困顿，我选择用极简主义来进行对抗极简生活对于我来说，减少物欲，让身体不跳进物欲的牢笼这个“减少”是有底线的，不是盲目的进行断舍离。
在佐佐木典士所著的我决定简单地生活一书中，也对极简主义生活做出了诠释 最大限度地减少必需品，这就是极简主义者的生活方式这本书里更加着重于物质极简，怎样减少对于物质的欲望需求，怎样从断舍离到极简主义极简。
2如果有超过半年以上不用的物品，可以选择放到二 手 网 站出售，但是不要花太多精力，因为与买家讨 价还 价也费时间或者也可以直接捐赠 掉3卫生纸洗发水这些生活用品，无需囤一大堆，去超市或者网 购，很快。
不过，好在，这个世界是纷繁而多元的，有人提倡“买买买”，也有人高喊“扔扔扔”，且不说多年前梭罗先生就在瓦尔登湖边实践过一把极简主义生活，光看近年从日本卷过来的“断舍离”之风如何风行，便可知极简主义在今天已经获得越来越多人。
其实，过得好不好和拥有物品的多少并没有关系梭罗认为，如果一个人能满足于基本的生活所需，其实便可以更从容更充实地享受人生现代生活瞬息万变，人们生活的节奏越来越快提倡断舍离极简主义，更能让我们在快中慢。
通过断舍离的实践，我们可以减少物品的积累和浪费，将空间更好地利用起来，并且节省时间和精力因此，断舍离确实可以帮助我们实现极简生活但需要注意的是，实践断舍离并不一定会直接带来生活的极简断舍离的目的是让我们更清晰。