1、做法如下首先准备寿司的主要部分米饭寿司的米饭看起来就像是我们平常直接煮出来的白米饭，但是其实它是经过特殊调味的首先将米先洗净然后放入电饭锅中煮熟煮熟后倒在一个大碗里面，加入寿司醋家里没有寿司醋，可以将。
2、适合野餐的简单食谱 1三明治源自西方，用两片面包夹肉片火腿芝士蔬菜炼乳等各种调料制作而成，工艺简单，不仅吃起来方便，营养价值还高，备受人们的喜爱2饭团是一种日本食品，口味多样，可根据制作者个人。
3、饭团onigiri从很早以前就已经是日本人外出野餐以及午餐便当的首选食物三角形状的米饭团外层以海苔包裹，里面的馅料通常是腌渍酸梅以及一片烤鱼等，制作饭团非常简单而且很快速，所以非常适合外带食用有证据显示，早在平安时。
4、最后放上萝蔓生菜野餐的时候也可以将生菜另外包装，加完鲔鱼之后就直接盖上盖子等到了野餐的时候，再拿出生菜来，放上去吃的时候，可以先把盖子盖上，摇均匀，然后用长的叉子来吃自己煮的草莓糖浆也是可以直接带去。
5、日本家庭家常一般会吃寿司味增汤玉子烧各式日式盖饭炒饭，日式拉面等等日式美食一般以注重原汁原味为主，不要求过度烹饪其实日本的家常菜和中国的家常菜结构差不多都以主食小菜和汤等等组成，不过用的一些烹饪方法。
6、中国人炒菜的那种锅在日本就被称为中华锅 也有很多非常日本的料理 比如天妇罗，鳗鱼饭强烈推荐名古屋名物鳗鱼饭三吃，什锦寿司饭，寿喜烧，豆乳锅等很多很多海鲜类非常丰富，另外广岛煎饼大阪煎饼章鱼丸子等也非常。
7、日本人的一日三餐中，最有特点的是早餐，日本不像我们国内一样，早上大街小巷都是各种早餐店铺，有豆花肠粉，包子油条豆浆，粉条烩面等等，日本基本没有什么早餐店，唯一你能在外面买到的早餐就是一些连锁便利店，譬如711或者是全家这样的店铺。
8、也会吃一点水果但不吃米饭日本人午饭吃什么呢一般的上班族可分成这样几类消费稍贵的，大约1000日元左右，有一份烤鱼炸猪排或汉堡牛排之类的套餐简单一点的，700日元左右，咖喱饭或拉面炒饭，再次一点的，便当。
9、日本人民喜食鱼生和面条由于生鱼片难以保鲜，所以一道简单的芝麻面条成为野餐的首选这道菜堪称“百搭”，你可以根据季节来改变其中的蔬菜搭配荷兰豆烤红椒烤茄子胡萝卜丝豆芽鲜蘑或干蘑，这些配料可以献上一。
10、千万不要闹出一些笑话这主要是因为日本他从小养成了在家里吃饭的习惯，因为他们认为家里的饭菜才是最好吃的，所以才不会有很多的早餐店，但是随着现在的全球化经济的发展，使得现在很多的日本人也会选择在外面吃早餐。
11、做法将罐头里的油倒入烧干的锅中，把鱼放进去煎到略干，夹出备用锅里加水烧开，放入方便面调料，加入榨菜和煎好的鲮鱼，3分钟后关火，上盖稍焖一会儿即可4皮蛋瘦肉粥 原料皮蛋瘦肉葱做法锅里加水。
12、咖喱饭，是将肉类和红萝卜马铃薯洋葱等，加上咖哩粉一起炖煮成咖喱酱汁，然后再搭配白饭一起食用的料理，有时也会加上炸猪排，做成咖喱炸猪排饭在日本有许多专门的咖喱餐厅，不管是一般或是连锁型态，都能吃到美味的。
13、4可以带外卖披萨，三明治或者快餐从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品因为游泳馆有桌子，椅子和洗手间，都不用带野餐包会买熟食炸鸡果汁水葡萄。
14、你可以带走比萨饼三明治或快餐你在哪里买食物并不重要重要的是在外面吃饭是一次野餐我经常在去游泳池野餐的路上去超市买食物因为游泳池有桌椅和厕所，所以不需要带野餐包是的熟炸鸡果汁水葡萄纸巾。
15、野餐食物清单三明治，因为三明治比较好携带不占地方，且吃完很容易饱腹，当然也有人带披萨或者其他的饱腹食物小零食，如鸡翅薯条鸡腿等，这些小零食同样是比较容易携带的，但并不是正餐，只是用来当零食吃的水果。
16、去野餐肯定是会玩比较长时间的，准备足够的主食才行，尽可能的简单多样，吃冷餐会比较好一些，方便携带，美味还容易保存如果是去户外烧烤野餐的话，可以多带些肉食3饮料可以自制果茶，酸梅汤蜂蜜柚子茶，也可带。