1、例如沙拉，火腿，薰鱼，咸水鸭，茶叶蛋，卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是 既便于携带又美味的野餐食品将这些食物分装好放进食物篮，如果是沙滩野餐则一定要用保鲜纸 包好放进密封良好的容器里，以防沙粒入侵饮品可带罐。
2、一般古人能野餐的都是有点钱的 会带仆人和丫鬟，所以他们配置比我们现在一般的野餐也不差的 基本上会带酒，一些熟菜等，也有的是去野外现场抓一些野物，抓到什么就吃什么，还有仆人在一旁伺候 之后也会有仆人收拾。
3、一边让盛着酒的酒杯在小河中顺水飘流，当歌声中止，酒杯停在一个人前面时，这个人就要罚酒，罚作对子写诗等等这些人就在兰亭下这样开心地玩了一天，在聚会上，他们一致决定编一本作品汇编纪念册，这纪念册定名为兰亭集。
4、1酸奶水果沙拉 特点补充水分及维生素，保健美容原料各式水果酸奶1盒做法各式水果切好后，放在容器里，然后倒入酸奶即可2火腿炒辣白菜 特点简单方便，热量高，香辣可口原料火腿1袋袋装辣白菜1袋。
5、“野炊”这两个字可能是近现代的说法，不过这种游玩方式很早就有了，王羲之的兰亭序就是描述的这种活动古代帝王将相时常会出城狩猎，打到猎物后就地烧烤食用。
6、重要的是，吃在外面，就是野餐经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品因为游泳馆有桌子，椅子和洗手间，都不用带野餐包会买熟食炸鸡果汁水葡萄纸巾还有，可能会买法式长条面包，薯条或者脆饼干。
7、1三明治，这是野餐中可以作为主食吃的当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择2水果，可以说是饭后甜点。
8、当然带白开水也是可以的如果要想在野菜时做烧烤，那么就带一些蔬菜玉米鸡腿鸡翅羊肉等，这些肯定是生的，要洗干净并且串好，并且孜然之类的调料也要带好吃野餐的时候需要注意，野餐垫，方便休息在吃野餐的时候。
9、2水果在吃完饭后来点水果也是一件很开心的事，不仅能够补充维生素还可以助消化，所以水果在野餐的必带食物里也算是名列前茅的考虑对象3夏季的话想要冰镇的，可以买一个保温箱将饮料放进去，到了野餐地点就能享用到。
10、野餐这个，自然是逃不过王羲之的兰亭集序了 永和九年，岁在癸丑，暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也群贤毕至，少长咸集此地有崇山峻岭，茂林修竹又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次虽无。
11、3赛龙舟春游期间，一些地方会举行龙舟比赛，以此来庆祝春天的到来4走亲访友古人春游踏青也是一种社交活动，会到朋友家中或者亲戚家中走访，增进感情5野餐聚会春游期间，古人也会在户外野餐，品尝美食，畅享欢乐。
12、4可以带外卖披萨，三明治或者快餐从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品因为游泳馆有桌子，椅子和洗手间，都不用带野餐包会买熟食炸鸡果汁水葡萄。
13、4可以带外卖披萨，三明治或者快餐从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐5坚果巧克力是出门野餐时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸。
14、野餐吃什么 简单好做颜值高 说了这么多，接下来终于要进入万众瞩目的野餐吃什么的环节了来，大家振臂高呼say yes在美好的景色下用餐，精美的食物是必须的点缀那么什么样的食物是野餐的最佳选择呢准备野餐食物。
15、春游野餐需要准备什么食物 一营养美味的便当 我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧！自己带的便当不但口味可以随意搭配，更重要的是干净卫生，吃得放心在这里，可能自做的寿司并不一定是最正宗的，但是简单方便又营养。
16、3饭团野餐时饭团也是很好的选择，不仅饱腹感强而且制作方法简单，选择你喜欢的食材添加进去4水果在吃完饭后来点水果也是一件很开心的事，不仅能够补充维生素还可以助消化，所以水果在野餐的必带食物里也算是名列。
17、吃重阳糕 据史料记载，重阳糕又称花糕菊糕五色糕，制无定法，较为随意 九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还。
18、2帐篷在外面野餐最好带上一顶帐篷，不仅可以遮风挡雨，还可以防蛇虫，并且携带非常的方便3食物在外面野餐的时候，大家可以根据自己的喜好带一些食物，如果喜欢吃烧烤的话，再携带方便的前提下还可以带上烧烤炉。