1、这得取决于你是徒步还是自驾了，如果自驾，那是越丰富越好，锅碗瓢盆加冰箱，咖啡茶具加果汁，自己想吃什么就可以带什么如果是徒步，就尽量简单，重量要紧，方便面，压缩干粮，面包馒头加大饼，巧克力必带其他的就看你的；露营一晚的话可以带排骨肉之类的，一天还坏不了，当天就煮了，有个不粘平底锅，带过三文鱼牛排，煎着吃，天数多就不行了，可以带香肠做煲仔饭，脱水蛋花汤，早饭燕麦片也可以带馕，但要泡着吃带面的话，可以；一个人的晚餐可以根据自己的口味吃可以简单吃一碗面条，或者是一碗稀饭加一个包子，也可以吃一人一锅的转转火锅也不错；饮品 它的亮点就在“云”字上，喝起来的滋味像云朵般轻盈小酌一口，瞬间口感就像把茶园含在嘴里，添上气泡的辣感，清新鲜爽之余，浓郁茶香直窜脑门，销魂无比共三个口味茶本果香和草本果香味最赞，精选三种。
2、如果户外露营过夜，脆皮煎饺是很不错的早餐选择，做起来简单，味道也不错，老少的接受程度高煎饺是以面粉和肉馅为主要食材制作成水饺，放凉后用油煎制而成，露营做煎饺可以选择半成品，煎的时候拿出来，锅里到油烧热后，将饺子摆放好，两面；晚餐这是一天当中最为正式的吃法，通常食用类似山之厨这样的冲泡米饭作为主食，配一些干肉然后用干粉蔬菜和汤料兑汤，以补充一天的盐分和水分流失 应急食品压缩饼干士力架炼乳等，不管你是否喜欢，都要随身携带，这样的话可以。
3、一方便面方便面是野外露营的经典食品，只需要煮水加入方便面包装内的调味包和干面条即可建议选择口感好易于煮熟的品牌二罐头食品罐头食品易于携带，可以直接食用或加热比如鸡肉鱼肉豆类等罐头食品都是不错的；又是一年露营季，露营的同时，划船，徒步，爬山各种活动丰富多彩当你折腾了一天之后，饥肠辘辘的你想必对美食早已期待已久要是你还在为吃什么发愁，那你就有福了做出美味露营料理基础装备冰桶，煮饭灯，瓦斯炉，锅碗；露营吃的食物尽可能简单多样为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主例如三明治寿司沙拉火腿薰鱼咸水鸭茶叶蛋卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品如果主题是烧烤，则可以以肉鱼类为主。
4、4饮料类型饮料就带点水就好了，不用搞什么果汁大杂烩太麻烦了，如果不麻烦可以在家搞好，然后带走也是可以的5动手类型有的人说了，我自己就想在户外露营动手做点美食，那么有没有比较方便的呢也有的，比如做炸酱面；1火锅汤锅 带上喜欢的汤锅，火锅料，提前准备好食材，想吃什么带什么生好火，或者用汽炉就更方便，煮上锅，烤着火，就可以吃上美味的汤锅了冬夏日的夜晚，就着汤锅看星星，暖暖的再适合不过了露营时取小半棵来；户外露营比较方便的食物可以分为冷食和热食，冷食面包三明治火腿肠泡菜沙拉热食烧烤，露营比较方便的烧烤有烤肉鱼鸡玉米肠等 饮品可以以矿泉水果汁热水为主，野外尽量不要喝汽水和碳酸饮料，以免引起肠胃不适。
5、携带方便，关于材质，目前主要有铝合金和榉木材质，两个风格，体验感觉也是不一样的如果你考虑方便，那么其实一张野餐垫就足够应付了，而且野餐垫比较便携，体积也不大，餐桌更适合精致露营，一般自驾游非常适合；问题二参加户外运动时吃什么食物比较合适？ 可以买到的高热量，营养均衡易于保存携带的食物，最好是牦牛肉干，其次是牛肉干，其它如肉罐头，肉肠，水果或者果脯，面包糕点等，一般时间短，路途近的，携带常规的野营食品即可，建议根据情况带些应急。
6、用餐次数主要和出行天数有关，常规按照早餐中餐晚餐一日三餐来准备，主题露营也可以考虑规划下午茶和夜宵等，但是食物的储备务必充足，以免出现不够的情况三食物的储存与保鲜 野外露营尤其要考虑到食物的储存和保鲜方式。