突然看到之前野餐时买的篮子，有了，今日还是带她俩去野餐吧说干就干，趁她俩没睡醒，我先煮好早餐，再看看家里有啥可带去野餐的食物每餐的食物摄入我都是遵循蛋白质碳水化合物蔬菜三大类进行安排今日去野餐；1在野餐中，最推荐的就是三明治，这是野餐中可以作为主食吃的当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择2。
野餐是一种户外休闲活动，可以放松心情，还可以联络感情，山水和美食，就是野餐的魅力所在趁微风不燥，趁阳光正好，约上几个好友一起出去野餐吧下面给大家推荐5个适合野餐的食物1山姆三明治 #1651890 在野餐；1一份鸡蛋奶酪沙拉是不错的主意，美味又养眼2爱西餐的小伙伴们可以选择法棍奶酪和干香肠3水果和提前准备好的小饼干三明治是简单的选择，这时候要喝热饮恐怕就只能靠保温杯或者保温瓶啦关键时刻拿出杯热茶。
例如三明治寿司沙拉火腿薰鱼咸水鸭茶叶蛋卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品当然，如果主题是烧烤，则以肉鱼类为主饮品罐装饮料最方便，不过，要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内，让朋友们喝上一杯；放假的时候是最适合去野餐的，不仅天气好，带的食物也很好野餐一定要做好准备，这样可以避免很多麻烦，尤其是食物的准备是野餐的重中之重那么野餐的时候带什么吃的比较好呢1营养美味的便当 自己带的便当不但口味可以。
三明治寿司沙拉，或者是火腿咸水鸭茶叶蛋卤汁豆腐干等食物比较好，这些食物比较容易携带，而且也是比较美味容易保存的食物，如果吃野餐的时候想要烧烤，那么主要是吃肉类食物和鱼类食物比较好；装饰物各种颜色的气球，花束，比如向日葵之类的，可以很好的烘托气氛喔也可以带上一两本杂志，摆拍作为装饰也很不错野餐垫很重要颜色不要太杂，简单清新一点就好，我和朋友出去野餐比较喜欢用梦花园家的野餐。
2推荐第二种三明治三明治很值得推荐的野餐主食，它可以容纳的食材很丰富，现在三明治在外面可以买到，在家也容易做，烤一些吐司片，加上蔬菜水果肉类再切开，密封好就可以很方便的携带出门啦3推荐第三种寿司。
跟朋友一起野餐吃什么好呢
1适合小朋友的野餐食物有瓶装饮料和水三明治饭团水果特色饼小零食等等2在外野餐，就一定得“看天吃饭”，所以记得先确定野餐日的天气，以免兴高采烈出门，千辛万苦到了选好的地方，却傻眼地下起大雨。
1酸奶水果沙拉 特点补充水分及维生素，保健美容原料各式水果酸奶1盒做法各式水果切好后，放在容器里，然后倒入酸奶即可2火腿炒辣白菜 特点简单方便，热量高，香辣可口原料火腿1袋袋装辣白菜1袋。
成年人在一起野餐 自制三明治，炸烤鸡翅，切洗好的水果，港式点心提前蒸一下，一瓶气泡酒或者啤酒之类的可以前一天晚上预定一个Pizza，第二天早上自提最好有野餐保温袋就更好了，我也偶尔会出去和朋友野餐。
野餐带什么食物好各式饭团寿司既不怕凉也不怕化，一直是外带食物的宠儿，野餐必备食物中当然也要有它们的身影寿司饭团的口味可以按照自己的喜好来制作，全家老少在野餐时都能吃到顺口的主食了值得一提的是，饭团。
和朋友野餐的说说唯美短句
饮品罐装饮料最方便，不过，要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内，让朋友们喝上一杯，一定会有意想不到的好效果容器最好带上有盖的塑料筐或藤编竹编筐作为食物篮如果是沙滩野餐则一定要用保鲜纸包好放进密封良好的。
1野餐矿泉水果汁水果面包零食等不可缺少，如果自己的车上配有冰箱，还可以带一些卤肉寿司的熟食啤酒红酒调节气氛，也非常不错自己可以制作些东西，三明治，饭团，甜点，喝的可以带西米露，银耳汤2各种。